甲减一般指甲状腺功能减退，甲状腺功能减退可能会导致月经不调。甲状腺功能减退是指由于各种原因导致的低甲状腺激素血症或甲状腺激素抵抗而引起的全身性低代谢综合征。

甲状腺功能减退会导致患者体内甲状腺激素水平下降，从而影响到下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致内分泌紊乱，出现月经不调的情况。甲状腺功能减退还可能导致患者出现畏寒、乏力、心率减慢等症状。

如果患者确诊为甲状腺功能减退，需要及时就医治疗。医生会根据患者的病情严重程度和病因选择合适的治疗方案。常用的治疗方法包括药物治疗和手术治疗。

对于轻度的甲状腺功能减退患者，可以使用左甲状腺素钠片等药物进行替代治疗。而对于中重度的甲状腺功能减退患者，则可能需要进行手术治疗。

除了积极治疗外，患者还需要注意饮食调理和生活习惯改善。建议患者多摄入富含碘的食物，如海带、紫菜等。同时，避免食用辛辣刺激性食物和含碘量过高的食物。

在日常生活中，患者要注意保持良好的心态，避免情绪波动过大。还要注意休息，保证充足的睡眠时间。如果出现不适症状或病情加重，请及时就医治疗。