结石患者适合吃什么食物\">1，尿结石患者适合吃什么食物

我国尿路结石病人的结石成分为草酸钙者，约占87.5％。在平时，一个正常成人，每天从尿中排出草酸盐为12～40毫克。这些草酸盐一部分来自食物，如果食物中草酸盐摄人量过多，尿液中的草酸钙又处于过饱和状态，多余的草酸钙晶体就可能从尿中析出而形成结石。在食物中，含草酸盐最高的是菠菜，而菠菜又是人们常吃的蔬菜之一。那么吃菠菜会使尿中草酸排泄量发生怎样的变化呢?研究人员曾对10名健康人作了试验，让他们分别食用烫熟和炒熟后的菠菜，然后测定尿液。 结果食用200克菠菜后，尿中草酸排泄量明显增高，特别在食后２～４小时达到高峰，８小时后仍高于试验前水平，比未食菠菜者增加草酸20～25毫克，接近于一般人24小时尿草酸的平均量。试验还发现，吃炒熟菠菜的比吃烫熟菠菜的尿中草酸排泄量高。 可见，尿路结石病人不宜再吃菠菜，因为他们尿中的草酸钙本身已处于过饱和状态，若再食，就可能加重病情。如果尿路结石病人，通过手术已除去了结石，忌吃菠菜就可预防复发。健康人食用菠菜时，多饮水，可以稀释尿液，降低尿草酸浓度；多采用烫食法，这对预防结石是有益的

2，结石病人可以吃啥

避免吃草酸高、饮料、动物内帐、高蛋白的食物，其他都是可以吃的。1.多吃西瓜：西瓜是天然的利尿剂 2.补充纤维素 3.多喝水 结石的主要原因不在于饮食，而是因为一些外界原因引起体质的改变，而导致容易形成结石，所以在治疗肾结石的时候，不但要去除结石，更重要的是改善结石的体质，防止结石的复发。可以登陆中国结石病防治中心查看相关信息！结石病人吃什么好 不知道你是具体是什么部位的结石！ 不同部位的结石可能要注意的细节有所不同吧！ 比较常见的结石是肾结石，下面是肾结石病人的一些饮食建议！ 注意蛋白质的摄取 肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联。蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷，导致结石的形成。假使你曾患过钙结石，应特别注意是否摄取过量蛋白质，尤其假使你曾有尿酸过多或胱胺酸结石的病历。每天限吃180克的高蛋白食物，这包括肉类、干酪、鸡肉和鱼肉。 少吃盐 如果你有钙结石，应该减少盐分的摄取。你应将每日的盐分摄取量减至2—3克. 如果你有肾结石病历或目前正患肾结石．血避免L-胱胺酸。这种氨基酸的堆积可在肾内结晶，产生大型的结石，堵塞肾脏的内部。 最后还是建议做系统的治疗的好，我记得好多年以前我同学结石还是治好了的，找好的医院，科学的方法，加上平时的注意！