肋软骨炎吃什么好\">1，食疗肋软骨炎吃什么好

肋软骨炎是发生在肋软骨部位的慢性非特异性炎症, 又称非化脓性肋软骨炎,肋软骨增生病.其病因不明, 一般认为与劳损或外伤有关,在人们搬运重物 ,急剧扭转或因胸部挤压等使胸肋关节软骨造成急性损伤,或因慢性劳损或伤风感冒引起的病毒感染导致胸肋关节面软骨的水肿,增厚的无菌性炎症反应而发病。治疗，你可口服克林霉素2片，3次日，活血胶囊2片，3次日，维生素b1，2片3次日，局部你可买扶他林软膏擦，一天可多次，也可用活络油。这样2－3天就可以恢复。（1）多吃蔬菜、水果。 （2）宜多吃增强免疫作用的食物：甲鱼、鲫鱼、桑椹、无花果、荔枝、胡桃、瓜蒌、丝瓜等。 （3）多食用优质蛋白质食物，如牛奶、鸡蛋、鱼类、家禽等。 （4）应忌食辛辣刺激，生冷油腻和不易消化制品。如辣椒、香烟、烈酒、生食、冷荤及含大量动物脂肪的食品。 （5）一些能使疾病加重或诱使疾病发作的食物，民间习惯称之为“发物”，如带鱼、鳝鱼、蛤蜊、海参、螃蟹、虾、狗肉、羊肉、公鸡辣椒、韭菜等。

2，肋软骨炎的食疗方法是什么吃什么比较好

肋软骨炎，即泰齐综合征，是指发生在肋软骨部分的非慢性特异性炎症，又称非化性肋软骨炎，肋软骨增生病。受累软骨部位肿大疼痛，迁延难愈，是肋软骨炎的主要症状。中医骨科门诊部通过临床观察与实践证明，舒肋消肿膏具有消肿止痛、祛风通络、疏肝理气、活血化瘀等功效，可标本兼治肋软骨炎。 劳动时，注意提高防护意识，最好不要搬抬重物，做其他事时不要用力过猛，提防胸肋软骨、韧带的损伤。注意劳逸结合，不要过于疲惫。 要经常开窗通气，保持室内空气新鲜，多参加体育活动，增强自身的抵抗力。平时注意保暖，防止受寒。经常感冒者，必要时可以注射流感疫苗。肋软骨炎，分为非特异性肋软骨炎和感染性肋软骨炎。非特异性肋软骨炎一般认为是肋软骨的非特异性、非化脓性炎症，定义为肋软骨与胸骨交界处不明原因发生的非化脓性肋软骨炎性病变，表现为局限性疼痛伴肿胀的自限性疾病。患此病人青壮年和女性居多，老年人也有发病的，不过很少。1、青果酒青果50克，白酒500克。青果洗净，置瓶中，加入白酒，密封3周，分次饮用，每次10～15克。行气活血止痛。2、茯苓红枣粥茯苓粉30克，红枣15枚，粳米150克。红枣洗净，加水煮至烂;粳米煮粥，待粥将成时倒人红枣及汤，加入茯苓粉，再文火煮20分钟，加少许红糖，趁热服用。活血消肿。3、鲜香椿拌豆腐鲜香椿100克，豆腐1块，精盐5克，香油5毫升。鲜香椿洗净开水烫一下，冷却后切成碎末，放在豆腐上，加入香油、盐后拌匀食用。缓急止痛。4、海带茴香汤海带15克，海藻15克，小茴香6克。海带、海藻、小茴香分别洗净，置锅中，加清水500毫升，煮开5分钟，去茴香，喝汤，连续服用10天。清热止痛，软坚