如果最近觉得胸闷气短心慌，可以吃点同仁堂制药厂的牛黄清心丸,减少吸烟人数，多喝水,早上多呼吸新鲜空气,高血压患者在饮食上要注意低盐低脂，多吃新鲜蔬菜和水果，不吃坚果、奶油、猪油等高含油量的食物,，而高血压常用的药物有β受体阻滞剂，如Meto洛尔，比索洛尔，ARB类药物，如尔湾。

高血压患者一般服用钙通道阻滞剂，如硝苯地平、氨氯地平、非洛地平等。，而高血压常用的药物有β受体阻滞剂，如Meto 洛尔，比索 洛尔，ARB类药物，如尔湾。如果肾功能受损，建议使用ARB或ACEI降压药。高血压患者在饮食上要注意低盐低脂，多吃新鲜蔬菜和水果，不吃坚果、奶油、猪油等高含油量的食物。

经常熬夜和抽烟都会造成这种现象。如果楼主很年轻，之前没有其他疾病，稍微注意一下就会调整的很快，建议:适当增加一些运动，尤其是有氧运动。早上多呼吸新鲜空气，减少吸烟人数，多喝水。即使晚上还要工作，白天也要保证睡眠，尤其是睡眠质量，如果最近觉得胸闷气短心慌，可以吃点同仁堂制药厂的牛黄清心丸。具有益气养血、宁心安神、化痰熄风的功效，可防治胸闷气短、心悸、心律不齐、头痛、头晕、恶心、呕吐、失眠、记忆力减退等症状，祝你幸。