输卵管阻塞是一种常见的妇科疾病，主要是由于炎症、感染等原因引起的。如果想要避免输卵管再次发生阻塞的情况，在日常生活中需要做好以下几点：

1、保持良好的生活习惯：要养成规律的生活作息习惯，并且要注意个人卫生清洁，每天都要清洗外阴部，勤换内裤。

2、饮食调理：在平时可以多吃一些富含维生素和蛋白质的食物，比如苹果、香蕉等新鲜水果蔬菜以及鸡蛋牛奶等食物，能够补充身体所需要的营养成分，增强自身免疫力，有利于病情恢复。

3、适当运动锻炼：患者还可以进行适当的体育锻炼来提高自身的抵抗力，如慢跑、游泳等有氧运动。

4、药物治疗：对于轻度的输卵管粘连或通而不畅者可采用保守治疗方法，通过服用中药汤剂疏通输卵管，从而达到治愈的目的。常用的方药为金匮肾气丸加减、桂枝茯苓胶囊、大黄蛰虫丸等中成药，但具体用药需遵医嘱使用。

5、手术治疗：若上述方法效果不佳，则应考虑行宫腹腔镜联合探查术，即对盆腔内的组织结构进行全面检查后，再根据具体情况决定下一步处理方案。术后需要注意休息，加强营养摄入，促进机体康复。

还应注意定期复查，及时了解疾病的进展情况，以便于医生调整治疗方案。