月经不正常可能是由于生理性因素导致的，也有可能是内分泌失调、子宫内膜炎等病理性因素引起的。患者需要根据病因进行针对性治疗。

一、生理性因素

1.饮食不当：如果在平时长期吃辛辣刺激的食物，并且大量饮酒，可能会对胃黏膜造成一定的损伤，从而影响到正常的月经周期，出现月经推迟的情况。建议患者要调整好不良的饮食习惯，多吃一些新鲜的水果蔬菜以及高蛋白类食物，比如苹果、西红柿、鸡蛋等。

2.精神压力大：如果长时间处于紧张的状态下，会导致体内的激素水平发生紊乱，也会引起月经不规律的现象。可以通过运动的方式进行改善，比如慢跑、打羽毛球等，也可以通过心理暗示疗法等方式进行缓解。

二、病理性因素

1.内分泌失调：如果个人长期熬夜或工作压力过大，容易使体内的雌孕激素分泌异常，从而诱发内分泌失调，此时就会导致月经提前或者推后的情况。可以在医生的指导下服用益母草颗粒、乌鸡白凤丸等药物进行调理，同时还要保持良好的作息习惯，避免熬夜。

2.子宫内膜炎：如果个人卫生不注意受到细菌感染，会引发炎症反应，在一定程度上也会诱发月经不调的症状。可以遵医嘱使用头孢克肟胶囊、阿莫西林胶囊等抗生素类药物进行消炎治疗，能够有效的抑制炎症反应。

除此之外，也不排除与卵巢囊肿等原因有关。如果患者的症状一直没有得到好转，甚至出现了加重的趋势，一定要及时去医院就医，以免延误病情。