后发性白内障指的是视力出现后一过性的下降，在视力下降发生的同时，出现眼部自觉症状，如飞蚊症、散光等。一般可以通过避免诱发因素、注意用眼、注意饮食、治疗原发病等方式，达到预防后发性白内障的目的。
1、避免诱发因素：比如眼睛受到撞击伤、眼球穿透伤，或者是进行眼部手术等，可能诱发晶状体囊膜损伤，导致患者出现后发性白内障;
2、注意用眼：在日常生活中需要注意用眼卫生，避免用手揉搓眼睛，也不要长时间使用电子产品，以免造成眼睛疲劳，从而诱发后发性白内障;
3、注意饮食：饮食方面要做到营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉、苹果、香蕉等，补充身体所需的营养成分。也要避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜等，以免刺激眼睛，诱发后发性白内障;
4、治疗原发病：如果患者本身患有高血压、糖尿病、高血脂等疾病，需要控制好血压、血糖、血脂等，可以在医生指导下使用硝苯地平缓释片、盐酸二甲双胍缓释片等药物治疗，将血压、血糖、血脂控制在正常范围内。另外，还需要遵医嘱使用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物治疗高脂血症。将原发病控制在正常范围内，也可以在一定程度上预防后发性白内障。
