失眠的药有什么可以推荐的去\">1，想去香港给妈妈买点治失眠的药有什么可以推荐的去

真逗，一般药店都有，谷维素片，每次两片，早中睡时一次，两天后见效！单纯一位灵芝怎么见效，建议中医辨证肯定有效果，可以交流

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失眠表现: 1、入睡困难. 　　2、不能熟睡,睡眠时间减少. 　　3、早醒、醒后无法再入睡. 　　4、频频从恶梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦. 　　5、睡过之后精力没有恢复. 　　6、发病时间可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复。 　　7、容易被惊醒，有的对声音敏感，有的对灯光敏感。 　　8、很多失眠的人喜欢胡思乱想。 　　9、长时间的失眠会导致神经衰弱和抑郁症，而神经衰弱患者的病症又会加重失眠。 　　失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂和抑郁症。你自己参考着看 可以不用药物就可以治疗好，你可以连续白天不睡觉，就是再想睡都用各种办法使自己别睡，在连续白天不睡的情况下，晚上则想睡就睡，不想睡就不睡，是自己疲劳得到了某天晚上睡下，继续坚持就可以把生物钟改过来，我们医生给它叫疲劳治疗失眠《或者生物钟紊乱》法，你试试 药物治疗了 安眠片 口服 初量 半片，第1晚上不能解决睡眠，第2晚上1片，最多不能超过3片，有某种病或者长期服用的患者最多不能超过6片失眠时你有事情没有做完，思诺思可以试试睡得香。“睡得香”是采用老祖宗遗留下的古方，经香港中医中药研究所、香港科技大学的临床研究，结合现代工艺萃取，从酸枣仁、褪黑素、鹿茸血、葛根、小茴香、枸杞大枣等十几种材料中萃取出有效成分，加工而成的天然保健食品，旨在调节人体的阴阳平衡，调节心、肝、脾、肺、肾的脏腑功能，同时辅以心理疏导和行为调节，让人体自己自觉的进入到正常的生活作息轨道上来。就是安眠药啊失眠与体质、精神因素关联，调整体质为根本，身体好精神头就足，肾阴虚多伴失眠，调整生物钟为一方面，食疗为一方面建议尝试莲子山药瘦肉粥，滋阴养心安神，可天天使用绝无不良反应，另外锻炼应坚持，以保持长久健康，祝早日康复、天天睡个好觉