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1,维生素B22,维生素B2是什么3,维生素b2是什么4,维生素B25,什么是维生素B26,维生素B2
1,维生素B2
尚未发现维生素B2对癌症有治疗作用,但健康人平时多补充维生素B2对预防癌症的发生有一定效果。
2,维生素B2是什么
维生素B2,又称核黄素,维他命B2。分子式C17H20N4O6。它是人体必需的13种维生素之一,作为维生素B族的成员之一,微溶于水,可溶于氯化钠溶液,易溶于稀的氢氧化钠溶液。维生素B2是机体中许多酶系统的重要辅基的组成成分,参与物质和能量代谢。核黄素,主要存在于奶中、蛋黄中,是体内脱氢酶的辅酶之一
3,维生素b2是什么
维生素B2,又称核黄素。分子式C17H20N4O6。它是人体必需的13种维生素之一,作为维生素B族的成员之一,微溶于水,可溶于氯化钠溶液,易溶于稀的氢氧化钠溶液。维生素B2,又称核黄素,维他命B2。当缺乏时,就影响机体的生物氧化,使代谢发生障碍。其病变多表现为口、眼和外生殖器部位的炎症,如口角炎、唇炎、舌炎、眼结膜炎和阴囊炎等补充药 一般用于嘴溃疡等维生素b2是维生素B族中的一种、属于水溶性维生素。
4,维生素B2
维生素B2又叫核黄素
临床用途
1、促进发育和细胞的再生;
2、促使皮肤、指甲、毛发的正常生长;
3、帮助消除口腔内、唇、舌的炎症;
4、增进视力,减轻眼睛的疲劳;
5、和其他的物质相互作用来帮助碳水化合物、脂肪、蛋白质的代谢。
过量的不良反应有
皮肤瘙痒、灼热感、麻痹、刺痛等。
补充:
正常服用量是每日2-3毫克,最多每日5-10毫克,分2-3次服用。(100-300毫克千万不行)据目前所知,正常服用维生素B2没有毒性。
维生素B2是水溶性维生素,无意中服用过量即随尿液排出体外,不会
中毒。
每天摄取量100-300mg为最适当。摄取过多,可能引起皮肤瘙痒、麻痹、灼热感、刺痛等。
5,什么是维生素B2
一般食物中维生素B2的含量都不算高,但动物内脏含维生素B2很丰富,尤其是肝脏含量最高。每天只要食用这些内脏50~100克,就可满足儿童、少年一天的维生素B2的需要。其他动物性食物如猪肉、鸡蛋,水产品中的鳝鱼、河蟹等也都含有较多的维生素B2。植物性食物中的菌藻类食物如蘑菇、海带、紫菜中含维生素B2较多。如每100克北京口蘑含维生素B2为2.53毫克,香菇为1.13毫克,冬菇含1.59毫克,元蘑中含量最高,可达7.09毫克。海带和紫菜中的维生素B2分别为每100克0.36毫克和2.07毫克。其他植物性食物以黄豆花生和绿叶菜中含维生素B2较多。如每100克黄豆含维生素B2为0.25毫克,青豆为0.24毫克,芸豆为0.25毫克,蚕豆(去皮)为0.52毫克。绿叶菜中每100毫克含维生素B2为0.08~0.16毫克、如果每天吃400~500克绿叶菜也可得到相当数量的维生素B2。
6,维生素B2
维生素B2的作用: 1.用于防治口角炎、唇干裂、舌炎、阴囊炎、角膜血管化、结膜炎、
脂溢性皮炎等维生素B2缺乏症。 2.全胃肠道外营养及因摄入不足所致
营养不良、进行性体重下降时应补充维生素B2。 【用法用量】 口服 1.成人 (1)预防用量:推荐每日膳食中摄入量,男性青年与成人1.4~1.8mg,女性青年与成人1.2~1.3mg,孕妇1.6mg,乳母1.7~1.8mg。正常膳食均可达上述推荐需要量。 (2)治疗用量:治疗维生素B2缺乏,一次5~10mg,一日10~35mg;数日后减为补充膳食所需量,每日1~4mg。 2.儿童 (1)预防用量:推荐每日膳食中摄入量,出生至3岁婴幼儿0.4~0.8mg,4~6岁小儿1.1mg,7~10岁小儿1.2mg,正常膳食均可达上述推荐需要量。 (2)治疗用量:治疗维生素B2缺乏,小儿12岁及12岁以上,一日3~10mg,数日后改为补充膳食所需量,每4千焦(1千卡)热量摄入0.6mg。 【不良反应】 水溶性维生素B2在正常肾功能状况下几乎不产生毒性。大量服用时尿呈黄色。 【注意事项】 1.饭后口服吸收较完全。 2.不宜与甲氧氯普胺合服。 3.对诊断的干扰:尿中荧光测定儿茶酚胺浓度可呈假性增高,尿胆原测定呈假阳性。 4.饮酒(乙醇)影响肠道吸收维生素B2。 5.防治维生素B2缺乏症时,因常伴有B族其他
维生素缺乏,故推荐应用复合维生素B