对于年轻人腰部肌肉劳损，主要是由于腰部肌肉损伤后治疗不及时、不彻底，不注意平时腰部活动所致，从而导致腰部肌肉痉挛、收缩、松弛减弱，导致腰部肌肉酸痛。

因此，这种情况发生后，平时一定要避免腰部受力过大，坐着时多注意坐姿，避免长时间弯腰，以免加重腰部肌肉劳损的症状。此外，当腰部肌肉劳损症状出现时，可以进行腰部针灸、物理治疗、按摩治疗或艾灸拔罐治疗，促进腰部血液循环，促进腰部肌肉劳损症状的恢复。后期，通过加强腰部肌肉力量的锻炼，可以防止腰部肌肉劳损的复发。

腰肌劳损可分为急性和慢性。一旦发作，就不能在短时间内治愈。腰肌劳损患者严重需要手术治疗。普通和轻度疾病患者可以通过按摩、针灸、物理治疗、外用药物等方法进行治疗。温摩膏能帮助治疗腰肌劳损吗？事实上，温摩膏对筋骨病的治疗效果理想，对腰肌劳损也有良好的疗效。药物的具体参数如下：

【温摩膏功效】辅助治疗腰椎病、腰椎间盘突出、风湿性关节炎、腰肌劳损、软组织损伤、肩周炎、滑膜炎、骨质增生。

【产品规格】12贴/盒

【储存条件】在阴凉干燥的地方密封保存

【保质期】24个月

[零售价]158元/盒