含独有的玛咖酰胺和玛咖烯对平衡人体荷尔蒙分泌有显著的效果,其中玛咖烯、玛咖酰胺、维生素和氨基酸等核心指订耿斥际俪宦筹为船力标的含量，黑玛咖显著高于紫玛咖，紫玛咖显著高于黄玛咖,玛咖的功效有哪些,,玛咖按照品相和表皮色泽可以分为黑玛咖、紫玛咖和黄玛咖（包括白玛咖）,效果到底怎么样啊。

1、抵抗疲劳恢复精力玛咖含较高量的铁，蛋白质、氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等成分，能明显对抗疲劳，增强肌肉耐力，抵抗运动性疲劳，帮助坚固免疫系统，提升机体抗病力，对抗疲劳，增强精力、体力。2、增加精子数量提高精子质量玛咖中的营养物质能够有效提高精子数量和活跃能力，提高男性生育能力。3、疏解压力提高睡眠质量现代人90%以上都在承受压力，玛卡能有效改善因压力造成的忧虑症及神经衰弱等。4、快速补充体力玛咖可以迅速补充体力消除疲劳，恢复精力，更是极少数通过药物检验的合格的快速体力增强剂。5、改善阳痿早泄丰富的蛋白质氨基酸、多糖、矿物质及其独有的生物活性物质玛珈烯、玛珈酰胺，能有效缩短反应时间，迅速勃起，提高勃起硬度，彻底改善阳痿、早泄症状

玛咖的功效：降血脂功效：玛咖中含有丰富的亚油酸，有利于减少体内胆固醇的含量，从而降低血脂，可有效预防高血脂、高血压、动脉硬化，从而保护心脑血管。提高睡眠质量的功效：玛咖中含有丰富的铁、蛋白质、氨基酸等营养物质，可有效缓解疲劳，从而改善睡眠质量，可用于治疗失眠多梦等症状。壮阳功效：玛咖可用于提高男性阳痿、早泄等症状。在选择上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2、看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障

玛咖按照品相和表皮色泽可以分为黑玛咖、紫玛咖和黄玛咖（包括白玛咖）。其中玛咖烯、玛咖酰胺、维生素和氨基酸等核心指订耿斥际俪宦筹为船力标的含量，黑玛咖显著高于紫玛咖，紫玛咖显著高于黄玛咖，相应的，黑玛咖的生长条件最为苛刻，产出也最少，紫玛咖次之。黑玛咖最珍贵，产量一般占3%-5%；紫玛咖占10%-15%，玛咖是十字花科的高原植物，原产于南美秘鲁安第斯山4000米以上的高原植物。含独有的玛咖酰胺和玛咖烯对平衡人体荷尔蒙分泌有显著的效果，玛咖有抗疲劳，提高精子质量，补充体力，改善睡眠，抗更年期，活跃生育，增强记忆等功效。而且玛咖是男女都适用的，对女性的更年期综合症也有很好的调节作。