吃太多的蛋白质可能会腹泻，每天都要注意定期进食，合理饮食，必要时可以按照医生的建议使用药物进行治疗。如果长期不排除胃肠道疾病，建议去医院，完善相关检查，明确诊断。

蛋白质是身体必需的营养物质。适当食用可以为身体提供所需的氨基酸，产生一定的能量，有利于维持健康。然而，如果你吃得太多，它会增加胃肠道的负担。从长远来看，身体的胃肠道功能障碍会导致一些蛋白质不能被身体消化和吸收，并会出现排便次数增加、腹泻等症状，伴有腹痛、腹胀、恶心、呕吐等。未及时采取干预措施也会影响其他营养物质的吸收和利用，导致营养不良、贫血等，不利于维持健康。

吃过腹泻的蛋白质需要及时调整饮食结构，控制饮食量，避免吃太多蛋白质，也不应该吃太多富含蛋白质的食物，如鸡蛋和牛奶。并听从医生的建议，使用盐酸洛哌丁胺胶囊、蒙脱石散等药物止泻，可与奥美拉唑肠溶胶囊、盐酸雷尼替丁胶囊等药物结合，保护胃肠粘膜，减少损伤。若上述治疗后仍长期腹泻，考虑慢性胃炎、胃肠功能障碍等疾病，应完善胃镜检查、结肠镜检查、大便常规检查和治疗。