现在很多人开始关注医疗保健，很多人会把葛根浸泡在水里喝，但葛根的具体效果是什么呢？当我们选择时，我们必须清楚地了解适合我们自己的情况，下面我们将了解葛根的十大效果和作用。让我们一起看看吧！

葛根的十大功效和作用是什么？

1、降血压

葛根含有黄酮、葛根素、黄豆苷和香豆素。服用葛根可扩张血管，降低外周阻力，显著降低血压。

2.降低血脂和血糖

葛根含有黄酮类化合物，可稳定血脂，因此葛根可用于高脂血症患者。葛根也可用于糖尿病患者。葛根中所含的葛根素可降低血糖，有利于糖尿病患者稳定血糖。

3.预防心脑血管疾病

葛根含有葛根总黄酮和葛根素，可改善心肌氧代谢，扩张血管，改善血管微循环，预防心肌梗死、心肌缺血、心律失常、动脉硬化等疾病。

调节内分泌

如果你有内分泌问题，你可以用葛根。葛根富含高活性异黄酮。该物质能调节内分泌，改善毛孔粗大。

5、改善便秘

葛根富含膳食纤维。服用葛根可增加人体纤维素，润肠通便，改善便秘。

预防肠道疾病

葛根纤维多，能促进体内新陈代谢，有利于体内毒素的排出，减少有害废物的残留，有效避免肠道疾病的发生。

7、保肝护肝

葛根含有大豆苷，能分解酒精，减少酒精对大脑和胃的刺激，有利于酒精排出，保护肝脏。

8、解表发热

葛根含有葛根丙酮，有利于稳定体温，恢复正常水平，对发烧有很好的治疗作用。此外，葛根还能缓解口渴和不安。

9.改善更年期综合征

葛根含有高活性异黄酮，服用葛根可有效缓解更年期失眠、多梦、头晕、易怒、抑郁等症状。

10、益智健脑

葛根提取物、葛根素和多糖可直接作用于大脑，为大脑提供营养，促进智力发育，改善阿尔茨海默病、记忆丧失等症状。

以上是葛根十大功效和功能的全部介绍。看完上面的介绍，你知道葛根的功效吗？如果想用葛根降血压，建议服用葛根决明子杜仲胶囊，不仅包括葛根，还包括丹参、决明子、杜仲、天麻等提取物。五效合一，特别适合高血压、高血压波动、头晕等人群。降血压更快更方便(点击查看产品细节)。