而肾阳虚患者表现为阳虚患者，而外寒导致他们怕冷，喜欢晒太阳,无论是肾阴虚还是肾虚阳虚，都需要及时调理，以免加重,在肾虚的基础上，肾阴虚和肾阳虚最重要的区别就是颜色,肾虚是指肾精不足，阴阳两虚,肾虚有很多种，最常见的是肾阴虚，肾阳虚,想知道自己是肾阴虚还是肾虚阳虚可以通过症状判断,怎么分辨自己是肾阴虚还是肾虚阳虚。

肾虚是指肾精不足，阴阳两虚。肾虚有很多种，最常见的是肾阴虚，肾阳虚。肾虚的症状:肾阳虚的症状是腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至水肿，属于“感冒”症状。性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状是“热”，主要包括腰酸、燥热、盗汗、乏力、头晕、耳鸣等。

想知道自己是肾阴虚还是肾虚阳虚可以通过症状判断。肾阴虚患者表现为阴虚、五心烦热、潮热盗汗、口干口渴、手脚发热、午后颧骨发红等症状。肾-0%的患者以怕冷、腰膝酸软为主，并伴有双下肢水肿，患者会表现出疲倦、懒、懒、嗜睡等症状。无论是肾阴虚还是肾虚阳虚，都需要及时调理，以免加重。一般建议服用博奇健进行调理。坚持服用一段时间，可以从根本上补充肾脏营养，巩固肾气，改善肾虚。

中医认为阴虚是虚热的表现。永川海明微医医院中医科解释说，常见的临床表现有形体消瘦、怕热、手足出汗、口干、咽痛、盗汗等。阴虚的典型症状是失眠、心悸、大便干燥、眼睛干涩、小便短赤。阳虚是气虚的进一步发展。临床上常见的患者为肥胖，常见的临床症状有怕冷、四肢肿胀、自汗、小便长、大便稀等。有些患者有典型的气虚症状，如疲倦、乏力、面色萎黄、食欲不振等。这是阴虚和-。

肾阴虚表现为头晕耳鸣、潮热失眠多梦、五心烦热阻滞症状。肾阴虚可以吃一些六味地黄丸、石斛等。肾阳虚表现为腰膝酸软、便秘、恶寒等症状，肾阳虚可以吃一些鲜、干肉苁蓉片。新鲜干燥的肉苁蓉片对肾脏的作用特别好阳虚。长期食用还能强身健体，抗疲劳。在网上可以买到。

怎么分辨自己是肾阴虚还是肾虚阳虚？在肾虚的基础上，肾阴虚和肾阳虚最重要的区别就是颜色。肾阴虚患者一般表现为脸颊红，舌红，苔少，肾阳虚患者多表现为面色苍白、舌苔肥厚、苔白。二是寒热，肾阴虚患者多表现为阴虚内热、手足心热、盗汗。而肾阳虚患者表现为阳虚患者，而外寒导致他们怕冷，喜欢晒太阳。