1，总是感觉气不够用想深吸气又觉得吸不上偶尔手麻我需要做哪

可以用点党参、瓜蒌泡水喝，但瓜蒌会通便，腹泻的人不易。感觉你好象有中医说的痰证，手麻。一般会用白芥子化痰，但是要找到中医病因，只是化痰不针对病因，效果并不好。仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。可以先去大医院做个CT，排除脑梗塞，再详细询问医生这是典型的肾不纳气证啊，肺为气之主肾为气之根，肾不纳气就会出现呼多吸少气不够用乏力自汗等症状。说白了就是肺肾两虚 ， 女士的话应该伴有体寒症状。

2，肾双虚是什么症状

肾阴阳两虚：则有五心烦热、盗汗或自汗、四肢发凉、遗精失眠、多梦、舌红无苔、脉细数或舌淡苔白、脉沉迟。　　中医认为，任何事物都分为阴阳两个方面，人的肾也有肾阴和肾阳之分，肾功能障碍产生的原因可能是肾阴虚造成的，也可能是肾阳虚造成的，所以，补肾要查明原因，分型而补。　　提示：肾阴虚的临床表现：1．腰酸腿软。2．口干、烦躁。3．手心发热。4．爱出汗。 肾阳虚的临床表现：1．腰痛而且发凉。2．手脚冰凉、尿频。　　希望对你有帮助！肾双虚的症状：面色咣白，形寒肢冷，便溏，呼吸气粗或促，小便清长，浮肿，腰背冷痛伴虚寒为辨证要点。易于感冒，面色苍白或咣白，腰膝酸痛，疲乏无力，夜尿量多于日尿量，食欲差，皮肤干燥，性功能减退，头昏耳鸣，心悸，失眠、健忘。出现肾双虚一定要及时的调理，以免加重，一般建议口服博启健，每天两次，短时间内就能从根本补充肾部营养，使肾气得到巩固，从而改善肾双虚。你好,肾虚分肾阳虚与肾阴虚:., 肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状,, 肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸,, 肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等., 肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸.你好,肾虚分肾阳虚与肾阴虚:.,肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状,,肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸,,肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.,肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸.