症状较明显,可以胸罩托起乳房；口服中药小金丹或消遥散,近年来类似的药物产品较多,如乳块消、乳癖消、天冬素片等等,治疗效果不一,预防上；保持心情的舒畅、情绪的乐观是乳腺增生的最好防御武器,如果药物的作用没有太大的效果，那么就要组合一做手术治疗了,吃乳癖消和逍遥丸效果好还是单吃乳疾灵,乳腺增生是女性最常见的乳房疾病,乳房疼痛和肿块为本病主要的临床表现。

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乳腺增生是女性最常见的乳房疾病,乳房疼痛和肿块为本病主要的临床表现。部分患者有乳头溢液,月经失调,情志改变等表现。由于对乳腺增生发生的机理和病因尚无确切了解,目前治疗上基本为对症治疗。部分病人发病后数月至1～2年后常可自行缓解,多不需治疗。症状较明显,可以胸罩托起乳房；口服中药小金丹或消遥散,近年来类似的药物产品较多,如乳块消、乳癖消、天冬素片等等,治疗效果不一,预防上；保持心情的舒畅、情绪的乐观是乳腺增生的最好防御武器。2.改变饮食,防止肥胖少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类3.多运动,防止肥胖提高免疫力

咱俩一个病，我比你重一些。发现时已经是乳腺囊性增生，属于乳腺癌前病变。现在三四年了，没什么变化，增生灶还是刚发现时的大小，没有钙化点的增加。我建议你，避开吵架生气，那些引诱你动肝火的事和人你要离得远远的，否则，不是闹笑话，癌会敲门的。情志之毒是这个病的根本原因，肝不舒畅，生活环境总要被动或者主动的动肝火对你极其不利。另外，要活血化瘀，增生的基本体质就是血淤体质。对峙血淤体质最简单最见效的方法就是运动。但要注意，运动量，最好出点汗就行，不可大汗淋漓，否则伤阳。至于吃什么药，市面上对症的药数不胜数，都行，但都没多大效果，这个病，关键是情志和生活方式。另外，复查要根据医嘱定期去做，像你不严重，别太有负担，方便了就查查，做一次没几个钱，能心安。别大意了，祝你能早日康复！最后提醒你，这个病不是妇科，而是外科

女性治疗乳腺增生，如果轻度，则疼痛感一般会自己痊愈，不必要用药或者贴药，注意做好日常护理，并且维持心情的愉快，注意养成规律的作息，确保充足的睡眠质量，慢慢地就会改善回来。增生比较严重的情况下，尽量做到定期到医院检查，学会自己给自己的乳房进行舒缓疼痛，并且要在专业医生指导下用药治疗才行，如果药物的作用没有太大的效果，那么就要组合一做手术治疗了。女性朋友平时尽量避免是保持适当的运动，保持正常的体型，避免肥胖，合理饮食，减少脂肪和热量的过度摄入，这样就不会积累太多的雌激素，就不会因为身体内雌激素水平的上升而导致增生的出现和加。