在每年的这段时间里，当天气变冷时，更多的孩子腹泻。孩子们腹泻，经常让成年人，孩子们扔得足够窒息。尤其是第一次遇到婴儿腹泻的新父母，更容易感到不知所措。

许多父母，尤其是祖父母，认为孩子腹泻是因为感冒，比如因为婴儿的肚子暴露，婴儿的衣服穿得更少，或者婴儿没有穿袜子。

事实上，大多数急性腹泻都是由感染引起的。对儿童来说，病毒感染引起的腹泻是最常见的，如秋冬轮状病毒感染；细菌性腹泻（如沙门氏菌）相对较少，细菌引起的腹泻通常有肉眼可见的粪便血液或粘液。

虽然任何年龄段的人都可能患有急性腹泻，但婴儿最有可能受到影响。连续几天的严重腹泻会使婴儿迅速出现脱水症状。儿童感染越小，脱水、电解质失衡、休克甚至死亡的可能性就越大。

许多人认为，一旦腹泻，他们应该服用止泻药来止泻，这实际上是一种错误的做法。当腹泻时，我们的身体可以排出肠道中的有害物质，这是一种保护机制。服用止泻药可能会阻碍有害物质和细菌的排出，然后延长病情，甚至导致更严重的健康问题，如败血症。在医生的建议下，你可以尝试广盛原复方胃蛋白酶散。

正确的家庭护理方法

预防脱水是治疗儿童急性腹泻的基石。如果孩子只有轻度腹泻(无脱水症状)，可以在家照顾。主要治疗方法是经常让孩子喝液体。比如每15分钟给孩子喝几口，尤其是腹泻或者呕吐多的时候。大一点的孩子每次呕吐或腹泻后都会喝一杯液体(150-200毫升)。

孩子们可以用各种方法来鼓励他们喝酒，比如他们最喜欢的杯子和针，目的是补充少量和多次的液体。但是，注意不要给运动饮料、红牛、柠檬水、果汁等（会加重腹泻），也不建议使用家庭自制的口服补液盐。

因为需要补充腹泻或呕吐引起的体液流失。即使孩子的腹泻似乎变得严重，确保给孩子更多的液体也是非常重要的。在给他/她喝水之前，不要让其他孩子感到口渴。

每个人都要注意识别脱水的体征，如有脱水表现，立即就医：

如果出现以下情况，应立即就医：腹泻次数增加、大便中有血丝、粘液或脓液、持续腹痛、持续高烧、活动不良等。

孩子的腹泻会感染，所以注意用肥皂和热水洗手，尤其是喂养前和换尿布后。

让孩子与其他孩子隔离，直到腹泻停止。

口服补液盐

当儿童脱水时，需要口服补液盐来纠正脱水。除补水外，还需要补充适当的电解质（钾、钠、碳酸氢盐）。

补液盐是一种由水、糖和盐按一定比例制成的混合物，可在药店购买，不建议自制。一开始，给孩子少量的食物（比如每5分钟喂一勺），然后逐渐增加。

腹泻或呕吐的前4小时，不同年龄的儿童应服用补液盐：

6个月以下婴儿：每小时30个～90ml

6个月～2岁儿童:每小时900～125ml

2岁以上儿童:每小时125～250ml

在恢复阶段，儿童应继续口服补液盐，直到腹泻次数减少。呕吐减少后，应尽快进食。一开始，你可以小量频繁地进食。注意避免儿童饮用含糖饮料和碳酸饮料，如果汁、水果饮料或加糖米汤，以防止腹泻加重。

一旦孩子的饮食开始恢复正常，前一两天大便次数可能会增加，需要一段时间(可以长到7～10天)大便完全正常。

补锌

根据世界卫生组织的建议，腹泻儿童除补液外，补锌效果明显：每天给儿童20毫克锌，连续补充10～14天（6个月以下婴儿每天10毫克）。硫酸锌、醋酸锌和葡萄糖酸锌是合理的锌盐形式。目前，研究表明，补锌可以减少腹泻持续时间25%和大便量30%。

婴儿喂养(指0-12个月)

如果你在母乳喂养，继续给宝宝母乳喂养，但你需要更频繁地喂养。你也可以给宝宝口服补液盐。

如果是奶瓶喂养，在腹泻/呕吐后的头12小时给宝宝口服补液盐或干净的液体。然后分量小，但配方奶更频繁。每次宝宝呕吐后，给他们一些液体。

如果配方奶喂养使婴儿腹泻更严重，考虑暂时使用无乳糖配方（2周）。一旦脱水得到纠正，鼓励孩子吃普通的饮食。

对于轻度脱水或无脱水的儿童，应鼓励他们继续吃他们通常吃的食物，并添加适量的液体。许多研究表明，普通食物可以减少腹泻的持续时间。

以下是WHO、美国儿科学会和美国疾控中心推荐婴幼儿腹泻呕吐的治疗原则:

小结

治疗急性腹泻的方法主要是补充水分和电解质，无论是儿童还是成人。

腹泻严重的患者应向医生求助，不得自行购买药物；止泻药可能会延缓病情，引起腹胀甚至败血症。

腹泻儿童可考虑在医生的指导下服用蒙脱石散，但口服补液盐仍应是主要的治疗方法。

没有证据表明，儿童肠炎宁、儿童腹泻停止等非处方药可用于治疗腹泻。

益生菌可能有助于改善急性腹泻，但需要更多高质量的研究来证明。