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出现早泄不要害怕,但要抓紧时间去治疗早泄问题!1.多余时间一定要多做有氧运动.2.保持良好的睡眠.3.除了在上厕所的时候不要轻易触碰到它.不要手-淫。4.要保证良好的卫生清洁.最好是晚上睡觉前做下清洗。5.在饮食上少吃油腻的东西,最好不吃油腻的,辛辣的,忌酒。6.最好是不要抽烟。适量食用下列食物有助于增强和改善男人的性功能动物内脏。含锌食物。含精氨酸的食物。富含维生素的食物。或服用该药纯中药无副作用，关键是疗效短、见效快有国家准字

不清楚，不知道你是什么情况，厉害不厉害啊，不过我那时候还是挺厉害的，都差点不行了，去了医院也治了好几次，医生说我这比较厉害，挺难治的，让我手术又让我吃药的，这钱没少花不说，病也没治好，感觉医院不怎么靠谱，没在医院治了，后来吃了一个中药极态虫草含片，还行，吃了有两个多疗程吧就治好了，现在都好了有大半年了也没复发过，我感觉还行，你可以试。