如何辨别蛋白粉是否过期:看蛋白粉的底部,白糖有保质期，表面上可以保存1年(据说国家储糖一般需要8年才能保存),有人认为白开水不管放进去都可以喝多久,扩展资料:蛋白粉，一般由纯化大豆蛋白、酪蛋白、乳清蛋白(缺乏异亮氨酸)，或上述蛋白质的组合制成，用于蛋白质缺乏的人补充蛋白质,白糖保质期1-2年。

白糖保质期 1-2年。白糖有保质期，表面上可以保存1年(据说国家储糖一般需要8年才能保存)。所以过期的白砂糖，如果看起来像是汽化了，没有变质，是可以吃的。但是食品法律法规必须标注保质期，所以企业通常标注保质期，标注时间为1-2年。但长时间存放，螨虫和微生物都会超标，不要间接食用。

一般蛋白粉如果能保持干燥，一般能坚持半年到一年。如果进口蛋白粉一般都有保质期，你看，一般都是月前年后，和我们的写法不一样。蛋白粉即使不健身也可以吃。每天一次一勺，早餐前或睡前都可以吃，可以增加免疫力。扩展资料:蛋白粉，一般由纯化大豆蛋白、酪蛋白、乳清蛋白(缺乏异亮氨酸)，或上述蛋白质的组合制成，用于蛋白质缺乏的人补充蛋白质。如何辨别蛋白粉是否过期:看蛋白粉的底部。如果地基与地基箱连接处有柱现象，说明即将过期；口感，过期蛋白气味不好问，有发霉的味道，略酸等。；用水分离，过期蛋白粉中的水油会自动分离；颜色:可以从外观上看颜色。正常蛋白粉是无味的粉末。如果有区别，说明过期了。

有人认为白开水不管放进去都可以喝多久。不过，湖北省妇幼保健院涂家岭门诊部邓红云主任医师提醒大家，超过三天后，白开水不宜饮用，水存放时间过长，会被细菌感染产生亚硝酸盐。亚硝酸盐一旦大量进入人体，可引起组织缺氧、恶心、呕吐、头痛、心慌等症状，甚至导致人缺氧死亡，亚硝酸盐在人体内还能形成亚硝胺，可促发肝癌、胃癌。当保温瓶里的开水变暖时，细菌繁殖更快，减少更多的亚硝酸盐。