踝骨折，又称疲劳骨折，反复用力刺激时可出现,脚踝骨折常发生在长途行军或长跑后，部位多为承受身体重量并常受肌肉力量反复作用的骨骼，如第2跖骨和腓骨下1/3处，此外还有腰椎和肋骨,骨折复位固定后，关键是要在短时间内服药促进断骨的快速生长和愈合，从而达到完全康复。

治疗方法是使骨折尽快长出骨痂并使骨折迅速痊愈。骨折 复位固定后，关键是要在短时间内服药促进断骨的快速生长和愈合，从而达到完全康复。这才是治疗的重点，而不是休息和吃补品来帮助骨骼生长，效果微乎其微。治疗的重点不是慢慢休息恢复，而是让它快速成长。只有让断骨在短时间内生长愈合，这才是治疗的重点。如果想让自己的断骨快速愈合，建议使用中药进行治疗。淘宝上可以买到。普通中医治疗(-2/)只需要简单的手法(-1/)，然后用夹板外固定。之后，关键是应用中药快速正骨。服用7天左右疼痛基本可以消除，肿胀现象也会消退。用药12天左右即可取下夹板，用药30天左右基本可恢复正常生活活动。40天后可以看到愈伤组织长势良好。根据x光片，如果40-50天还不能基本治愈的话，就要考虑医生对你的治疗能力了。

那得看你骨折有多认真，是哪根手指。如果不严重，打了夹板，恢复时间大概是六到八周。避免剧烈活动引起的骨折的刺激。如果把钢筋打入位，12-14周就能完全愈合，还要定期复查x光。骨折患者的饮食护理△早期(1-2周):受伤部位瘀血肿胀，经络不通，气血阻滞。这一阶段的治疗以活血化瘀、消气为主。

-2/的解剖关系可以通过手术内固定完全恢复。当然，术后需要积极的对症治疗，一般需要3~6个月才能恢复正常功能。延伸数据长期的、反复的、轻微的直接或间接的外力集中在骨骼的某一点上，踝骨折，又称疲劳骨折，反复用力刺激时可出现。脚踝骨折常发生在长途行军或长跑后，部位多为承受身体重量并常受肌肉力量反复作用的骨骼，如第2跖骨和腓骨下1/3处，此外还有腰椎和肋骨，脚踝的成因骨折 1。直接暴力:如汽车撞小腿造成的胫肋骨骨折；2.间接暴力:比如突然跪下时股四头肌剧烈收缩，导致髌骨骨折；3.累积劳损:如果长途行军，容易造成第二、三跖骨骨折，4.病理因素:老年人骨折松动是导致踝关节脱位的直接因素之一骨折。