2.中药：番泻叶5至10g，用开水泡15分钟后喝一杯，当茶喝，一天两次,另外，还有中成药麻仁软胶囊、五仁丸等中成药，都是润肠通便的药,我家买过挺多种清火药的，但是用了京制牛黄解毒片之后，就被种草了，建议你也可以试一试呀润肠通便药吃什么好呢,（4）蜂蜜水一杯，每天两次请问有什么可以囤在家里的清火的药可以推荐吗。

中医在润肠通便方面有很多药物。中成药麻仁润肠丸，是很好的润肠通便的药物，用于肠燥引起的便秘。另外，还有中成药麻仁软胶囊、五仁丸等中成药，都是润肠通便的药。中药里的果实类的药物，比如老百姓经常喝的决明子。很多患者喝决明子茶，可以治疗便秘，决明子有润肠通便的作用。临床上很多患者拿决明子泡水喝，平常喝水也可以起到润肠通便的作用。中药里的火麻仁、桃仁、柏子仁、郁李仁都是润肠通便的药物。如果肠燥便秘的患者，可以经常吃桃仁，可以缓解便秘的症状

可以准备在家里的清火药的话，那一定要是非处方药，要好买，还要有效果，我觉得北京同仁堂出品的京制牛黄解毒片就不错。首先，它是非处方药，在线上线下都能买到，非常方便好买；另外，北京同仁堂是大品牌，值得信赖；最重要的是它有效果啊，上次我因为牙痛去药店买药，店里的小姐姐就给我推荐了京制牛黄解毒片，TA是纯中药配方，一共有21味中药，可以缓解多种上火症状，而且配方里不含雄黄哦，药效也比较温和！我家买过挺多种清火药的，但是用了京制牛黄解毒片之后，就被种草了，建议你也可以试一试呀

你好！有两种解决方法：1.药物治疗：大黄苏打片2粒一次一日三次。或者用，果导片2粒一次一日两次（早晚服用），两种任选一种药物就行了，效果都很好，价钱都很便宜，副作用都很少。2.中药：番泻叶5至10g，用开水泡15分钟后喝一杯，当茶喝，一天两次，对急慢性便秘都有很好效果。3.食物治疗：（1）大蕉两只，（早晚吃一只），（2）番薯每天两条。（3）多吃蔬菜水果，（4）蜂蜜水一杯，每天两。