上火\">1，为什么经期来会上火
因为经期你会烦燥，所以火气就大一点！
2，为什么女生来月经时会上火
内分泌失调的时候，就
容易上火
不用感觉奇怪，注意休息，多喝水，多吃蔬菜水果辣椒吃的啦
3，来月经的时候为什么会上火
你弄清了你自己的体质之后就可以知道了,体质偏热的人就更易感热邪而出现热胜的症状,也就是你所说的上火. 体质偏寒的人也可以出现上火的症状,只是症状相对要轻一些.现在是夏天外界天气偏热,所以人大多数会得热感冒,所以你感冒很正常,但既然你是在月经期那你要格外注意忌口.感冒对月经的影响不大,但会影响到你的情绪.你不用太担心,去医院按照医生的指导吃些药就没事了.
4，女性经期为什么易上火啊
女性经期易上火。经期上火怎么办？女性平时有工作压力或生活不规律，就容易上火。特别在经期更易上火。除了保持科学的生活规律外，还应该注意食用一些清火的食物。
通常，人们在上火之前并没有明显的症状，但发病后则表现为咽喉干燥疼痛、眼睛红赤干涩、鼻腔热烘火辣、嘴唇干裂、食欲不振、
大便干燥、小便发黄等，而严重的口疮、
咽喉肿痛等症状会影响人体的正常饮食，一些爱美的女士脸上也会因“火气”比较大，长出红红且发痛的痘痘，给生活和工作带来不便。
经期上火怎么办呢？
首先要保持科学的生活规律，按时作息，定时定量进餐，不为赶时间放弃一顿，也不为一席佳肴而暴饮暴食。安排各种活动需适当而有节制，保证充足的睡眠，避免熬夜，以免过度疲劳、抵抗力下降。
其次，多吃“清火”食物。新鲜绿叶蔬菜、黄瓜、橙子、绿茶都有良好的清火作用，而胡萝卜对补充人体的维生素b、避免口唇干裂也有很好的疗效。此外，可以口服各类清凉冲剂，如夏桑菊冲剂、金菊冲剂等对“清火”也很有效。
另外，专家特别提醒市民，不要自己随意服用一些“清火”药物，因为有可能服用过度而适得其反。如果有需要应及时到医院就诊。
在经期或上火期间，不宜吃辛辣食物、喝酒、抽烟和熬夜，应注意保持口腔卫生，经常漱口，多喝水。当然，调整自己的情绪也非常重要。经期容易引起焦躁的情绪，保持心情舒畅有助于调节体内的“火气”。
