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建议不要盲目自己吃药。头发有自己的新陈代谢。正常人一天总脱发量在50-70根左右，新陈代谢加快的夏季脱发较多，约为70-100根。所以只要不超过这个数，都是正常现象，不用太担心。然而，需要注意的不仅仅是这个数字。可以去专业的美发机构做个检查，确定情况再寻求解决办法。

一般至少需要3-6个月才能见效。这是因为头发脱落和生长至少需要2-4个月的时间。所以一般至少要3个月才能看到效果。根据自己的饮食，摄取一些自己缺乏的食物，可以补充头发所需的营养，促进头发的生长。头发生长所需的营养包括:维生素E、铁、锌、蛋白质、碘等。，并保证充足的血液循环。

滋补生发片当归、地黄、川芎、桑椹、黄芪、黑芝麻、桑叶、何首乌、菟丝子、枸杞、侧柏叶、熟地黄、女贞子、墨旱莲、鸡血藤。？滋养生发片科学提取的活性成分，能深入头皮表层，抑制头皮屑杆菌，有效过滤激素，防止多余激素损伤毛囊，使血液循环畅通无阻，有效护理毛囊，消除头皮屑。快速恢复毛囊活力。提高皮质蛋白的生成，调整头发的生理周期，防止异常脱发，让头发重新焕发光彩。滋补生发片具有滋补肝肾、益气养荣、活络的功效生发。用于脱发。通过以上分析，我们可以知道滋补生发片有很好的效果。我相信在医生的指导下，根据自己的情况使用，效果还是不错的。买滋补生发片可以了解其他相关信息，比如滋补生发片的副作用和不良反应。详见滋补生发片说明书。这样才能做到科学用药。

如果你要用生发 tablet，你自然有头发的问题，比如掉头发，头皮痒，油脂过多。你可以用它，这个时候要改善生活作息不好的问题，均衡饮食很重要。如果长期熬夜，效果就很难看到了，百会生发片很好。有调理肝、肾、血的作用，它由中药成分制成，几乎没有副作用。