卵巢囊肿3.1*2.4cm，一般并不严重。

卵巢囊肿是指卵巢内部或表面出现了囊状结构，多数和环境因素、饮食因素、感染因素、激素变化等密切相关。囊肿3.1*2.4cm通常并不算大，大多是在体检时发现，有可能是生理性囊肿，大多在月经干净之后会收缩甚至消退，一般无需特殊处理，定期随访观察即可，并不算严重的现象。

另外，即便是病理性囊肿，由于囊肿体积不大，通常并不会对局部产生压迫或挤压，基本上不会引起明显不适，少数人群可能会感到轻微下腹不适或坠胀，必要时可在医生指导下使用药物治疗，常用药物有孕烯炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片等。囊肿生长速度快的，可以通过卵巢囊肿剥除术、患侧卵巢切除术等手术进行治疗。通常通过及时正规治疗之后，对身体影响不大。

建议做好日常生活管理，充分休息，保证作息规律，饮食要均衡，避免吃太多太冷、太热、变质的食物，养成良好的生活方式，戒烟戒酒不熬夜。平时注意观察下腹部，若有不舒服或压迫感，应及时就诊。