1，什么原因会导致高血压

血容量增高，血流阻力增大，心肌收缩力增强都会导致高血压的。高血压的诱因包括长时间高盐饮食，精神紧张，睡不好觉，焦虑症，过度肥胖，缺乏运动，遗传因素，这些因素都可能引起高血压的。长时间高血压容易诱发高血压的并发症，常见的并发症有高血压性心脏病，脑出血，脑血栓，脑动脉硬化等等。为了预防这些并发症平时要控制血压，饮食要清淡，不要生气上火，不要情绪激动。非常多的原因会导致高血压

2，什么原因能导致高血压

目前高血压分为原发性高血压及继发性高血压，原发性高血压的原因又分为遗传性及环境因素的影响，即高血压患者有一定的遗传倾向性，父母或兄弟、姐妹如果发生高血压，本人发生高血压的概率也会增加。环境因素认为高血压和逐多不良生活方式有一定关系，比如吸烟、饮酒、熬夜、高盐饮食等都有可能导致血压升高。此外，RAS系统激活以及交感神经的兴奋，都有可能会参与血压升高因素。对于继发性高血压是由于其它疾病导致的血压升高，在继发因素祛除之后有可能血压会恢复正常，临床上较为常见的导致继发性高血压的疾病，包括肾脏疾病、肾血管狭窄以及肾上腺疾病，包括原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤、Cushing综合征等，当然比如某些呼吸系统疾病，如夜间呼吸睡眠暂停综合征等，也可以导致血压的升高，所以导致血压升高的原因有很多，目前高血压原因尚不明确，还需要进一步的探索。长期的高盐饮食、高脂饮食、体型肥胖，喜欢吃腌制的食品，如咸鸡蛋、咸鸭蛋、咸菜等，容易引起高血压。另外，生活不规律，喜欢熬夜、心情抑郁、长期大量的吸烟饮酒均会引起高血压。有高脂血症、糖尿病的患者也容易患高血压。为降低高血压的发生，建议平时生活规律，注意锻炼身体，控制体重，低盐低脂饮食，保持良好的心态，多吃新鲜蔬菜水果，控制好血脂、血糖。高血压是发生心脑血管病的独立危险因素，长期的高血压会引起动脉粥样硬化，血管内皮的损伤，容易发生心脑血管疾病。