2型糖尿病是临床上比较常见的一种疾病，其发病原因与遗传、环境因素、自身免疫功能异常等有关。根据病情的严重程度可分为1期、2期、3期，不同分期的患者临床症状和治疗方案也有所不同。

1、1期：如果患者的血糖水平在空腹时为6.1-7.0mmol/L，餐后两小时血糖水平在7.8mmol/L以下，则属于1期。此时患者通常没有明显的临床症状，只是在体检时发现血糖升高，建议通过饮食控制以及适当运动来改善症状；

2、2期：如果患者的空腹血糖水平超过7.0mmol/L，或者餐后两小时血糖水平超过11.1mmol/L，则属于2期。此时患者可能会出现多饮、多食、多尿等症状，建议及时遵医嘱使用二甲双胍片等药物进行降糖治疗，并且要注意控制饮食，避免吃含糖量高的食物；

3、3期：如果患者的空腹血糖水平超过11.1mmol/L，或者餐后两小时血糖水平超过16.7mmol/L，则属于3期。此时患者可能会出现严重的并发症，如糖尿病酮症酸中毒等，需要及时遵医嘱使用胰岛素进行降糖治疗，并且要严格控制饮食。

在日常生活中还要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。同时也要注意保持良好的心态，避免情绪过度紧张或焦虑。