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乳腺增生可发生于青春期以后的任何年龄。该病的本质既不是炎症，也不是肿瘤，而是乳腺正常组织结构的紊乱。由于乳腺增生主要是激素失衡造成的，所以，要预防乳腺增生，应从调理内分泌着手。食疗在辅助治疗中起到很大的作用。将金橘饼50克洗净，沥水后切碎，放入沙锅，加适量水，用中火煎煮15分钟即成。早、晚分服，饮用煎汁的同时，嚼食金橘饼。功效：疏肝理气，解郁散结，适于乳腺小叶增生，证属肝郁气滞。制作：将白萝卜200克洗净，切成细丝，用精盐2克拌透。将海蜇皮100克切成丝，先用凉水冲洗，再用冷水漂清，挤干，与萝卜丝一起放碗内拌匀。炒锅上火，下植物油50毫升烧热，放入葱花3克炸香，趁热倒入碗内，加白糖5克、麻油10毫升拌匀即成。佐餐食用。功效：疏肝理气，解郁散结，适于乳腺小叶增生，证属肝郁气滞

然后方以附子、羌活、独活、秦艽去经络、经脉风寒湿气，防风御风，木瓜逐湿伸筋。怀牛膝强筋，豹骨壮骨。诸药合用，同收补肾健骨，宜痹止痛之功，用于肝肾阴虚，风湿阻络引起的筋骨萎软、腰腿酸痛、足膝无力、行步艰难。主治：肾气虚损引起：筋骨痿软，四肢麻木，腰腿酸痛，足膝无力，行步艰难。功能：养血、散风、通络服法服量：口服，每服二十粒，日服二次。温开水送下

九芝堂六味地黄丸和同仁堂六味地黄丸，效果相同，都能很好的滋补肾阴，调理人体营养，使人体健康。这两个厂家都是大厂，药物都很好，随便服用其中一家的药都可以，这个药物有滋阴补肾的作用，如果是肾阴虚的症状，可以口服这个药物进行调理，一定要在医生或者药师的指导下服用药物，服用药物期间不要吃生冷、油腻辛辣和过于刺激性的食物，要以容易消化的软食为。