月经推迟量少、发黑，如果是突然月经来潮导致，通常并不严重，属于正常生理现象。如果是长期不良生活习惯、黄体功能不全、子宫内膜损伤等原因导致，则相对较严重，建议及时就诊并进行治疗。

1、突然月经来潮：由于月经来潮提前或者延后，造成女性体内激素水平变化，可能会引起月经失调，表现为月经推迟。如果量比较少，适当休息后可能会逐渐恢复正常，一般并不严重。如果量少、发黑，持续时间比较长，有可能是异常子宫出血，建议及时就诊，明确原因后进行治疗;

2、不良生活习惯：如熬夜、精神压力大、节食减肥等，可能会引起内分泌紊乱，从而导致月经推迟、量少、颜色发黑。建议及时纠正不良生活习惯，调整作息，避免熬夜，同时注意放松心情，可适当在医生指导下使用戊酸雌二醇片等药物进行治疗;

3、黄体功能不全：可造成孕激素分泌不足，从而导致子宫内膜不能正常脱落，引起月经推迟量少、颜色发黑。建议在排卵后遵医嘱口服黄体酮胶囊等药物进行治疗;

4、子宫内膜损伤：如果有多次流产病史或者人工流产病史，可能会造成子宫内膜损伤，引起宫腔粘连或者宫颈管粘连等情况，导致月经推迟量少、颜色发黑。通过B超检查会发现子宫内膜变薄，建议在宫腔镜下将粘连的组织分离开，同时上节育环预防再次粘连，术后遵医嘱口服戊酸雌二醇片等药物促进子宫内膜生长。