熬夜加班后或看电脑久了，第二天经常会有眼睛肿的情况，或者大哭一场过后眼睛也会红红肿肿的。那么怎么做才能快速消肿?养生专家建议不妨试试甘菊茶敷眼。

1.用甘菊茶包放入冰箱冷却后取出来敷在眼皮上，也有改善作用。

2.用热的淡盐水敷眼好了，既能缩小毛孔又能控油同时眼睛肿，也能得到很好的缓解。

3.按摩可以促进眼周肌肤的血液循环，有效减少眼部浮肿。

4.茶包配合按摩：将喝过的茶包趁温热时拎出，敷在眼部15分钟。然后涂上眼霜，从眼角向眼尾方向稍稍按摩，可消除眼部浮肿。

5.用冰盐水敷眼：将经过冷藏的盐水取出，用化妆绵充分蘸取。然后敷于双眼上。冰盐水有极佳的收缩作用，使眼部浮肿减轻。

6.菊花茶可消除眼睛浮肿及疲劳。民间有一方法可以有效解除，就是用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除眼睛浮肿现象。

7.那不锈钢的勺子放在冰箱里，冷藏8-10分钟即可，如果需要快，也可以放在冷冻室3-5分钟;然后拿出来敷在眼睛上，可以快速去肿，操作此方法时，请小心冻伤。

眼睛红肿虽然不会给身体带来很大的伤害，然而也有着诸多不便，特别是在上班时间，而且长时间红肿不消也会感到非常不适，这时候不妨试试以上专家所说的这种办法吧。