双眼

2型糖尿病面部特征表现为患者的面部皮肤色素沉着减退，毛发减少、变细，皮肤变薄且容易出现瘀斑，部分患者还会出现双下肢胫前色素沉着、双眼视网膜病变以及糖尿病足等特征表现。2型糖尿病是由于胰岛素分泌相对不足而导致血糖升高的一种疾病，建议积极进行治疗。

1、面部皮肤色素沉着：由于患者血液中含糖量较高，导致微血管受损，引起患者面部皮肤色素沉着。多见于眼周、口周、鼻尖、耳后和颈部等处，多为棕色、褐色或黑色斑点;

2、毛发减少、变细：2型糖尿病患者毛发减少、变细，主要是由于血液中含糖量较高，刺激毛囊细胞进而影响生长。患者可表现为头发减少、变细，容易折断等症状;

3、皮肤变薄且容易出现瘀斑：由于血糖升高刺激血管，引起血管损伤，造成局部血液循环不畅，表现为皮肤变薄且容易出现瘀斑;

4、双下肢胫前色素沉着：2型糖尿病患者双下肢胫前色素沉着，是由于血糖升高后微血管病变导致，多见于下肢。患者可出现多饮、多食、多尿，但体重下降等表现;

5、双眼视网膜病变：2型糖尿病患者容易出现视网膜病变，可导致患者出现视力模糊、视力减退等症状;

6、糖尿病足：由于周围神经病变、血管损伤以及感染等因素，导致糖尿病患者足部出现溃疡、坏疽等症状。

建议2型糖尿病患者积极进行治疗，以免引起其他严重的并发症，对身体造成严重损害。同时日常生活中注意饮食调理，避免高糖食物的摄入，遵医嘱服药，并定期监测血糖。

2型糖尿病是一种常见的内分泌疾病，且通常由遗传与环境因素共同导致。在临床上，2型糖尿病男生通常会出现身材肥胖、腹部赘肉增多、易饥饿、多饮等表现，但男生发育往往受到遗传因素和环境因素的影响，2型糖尿病男生和男生在临床上并没有截然不同的发育特征。

1、身材肥胖：2型糖尿病男生通常会出现身材肥胖，主要是由于胰岛素的相对缺乏，导致血糖利用障碍，脂肪组织动员，蛋白质及脂肪分解增多，所以会出现身材肥胖的表现;

2、腹部赘肉增多：2型糖尿病男生在患病期间，因胰岛素缺乏导致碳水化合物不能充分利用，所以一般会通过燃烧体内脂肪来提供热量，从而出现腹部赘肉增多的表现;

3、易饥饿：2型糖尿病男生在患病期间，因胰岛素分泌不足，无法充分利用体内葡萄糖，导致机体缺乏能量，所以会出现易饥饿的表现;

4、多饮：2型糖尿病男生在患病期间，血糖升高后导致血浆渗透压升高，血浆吸收水分的能力下降，所以会出现口渴的表现，需要大量饮水来补充。

2型糖尿病男生在发育方面，还可能会表现为双眼视物模糊、手足缺血麻木等症状。由于2型糖尿病具有遗传性，所以无论是男生还是女生，都需要积极调理血糖，平时注意饮食规律、合理搭配，适当进行运动锻炼。如果确诊为2型糖尿病，需要在医生指导下服用二甲双胍或者格列齐特等降糖药物治疗，也可以皮下注射胰岛素进行治疗。

女性在寒冷的季节里容易感到手脚冰冷，很难耐，想让手脚温暖起来就需要补血补气，那么寒冷的季节里如何补血补气呢?

一、秋冬季节手脚冰冷怎么办?

大多数女性在秋冬季节里都会出现手脚冰冷的情况，手脚冰冷主要有两种情况，一种是属于虚寒表现，可通过参加适宜的体育运动，和改善饮食起居来调理，并且不要食用生冷的食物等。另外一种手脚冰冷在中医中称为“四逆”，“四”就是四脚末端，“逆”就是厥冷，这种情况的手脚冰冷是因为血液循环没有到达四脚末梢造成的，因为血液供应不足导致肢体寒冷。

二、秋冬季手脚冰冷如何补血补气?

从营养角度来讲，改善手脚冰冷的方法就是补血、补气、补肾，食用有助于补气、补血、补肾的性平、温热的食物。

三、补血补气食物

如何补血补气?可以通过饮食的调理，可以多食用具有补肾作用的食物，比如狗肉、羊肉、鸡肉等，另外还可以食用韭菜、泥鳅来食补。药补有肾宝、金匮肾气丸、玉苁蓉、右归丸等。平时多食用属温热的食物，可提高机体耐寒能力，比如大蒜、牛肉、生姜、山药、辣椒、圆葱、当归、桂圆等。

四、饮食禁忌

1、避免食用生冷食物，像冰激淋等冰冻饮品。

2、在食用温补食物的同时，还要避免同时食用滋阴食物，避免出现相互抵消滋补的功效。

五、改善手脚冰冷养成好习惯

1、有规律的生活方式可改善手脚冰冷，从早晨开始，不要总是窝在被窝里，起来振奋一下精神，做个简单的小运动活动下身体，并且心情愉悦地睁开双眼，可以防止畏冷，并能提高一天的效率。

2、早起后就来运动一下，可让全身肌肉彻底放松舒展开来，并能防止全身僵硬导致畏冷。人体在经过一晚的睡眠，通常会处于血液循环不畅的状态中，所以适当地进行运动可以起到放松身体，促进血液循环的作用。

3、早餐要吃饱一点，新的一天从早餐开始，好体质也是从营养早餐开始的。

4、尽可能采取步行，因为步行可以让身体变得暖和起来，是最方便快捷的方法。

5、补充水分很重要，在摄取水分的同时可以排出体内的废物，促进体内血液循环，每天要补充2升的水。

6、洗澡可以消除疲劳和畏冷，并能调节身体情况，除了洗澡，每晚泡泡脚也可以起到促进血液循环的作用，如果可以加入疗效的中药效果会更好，比如红花。

在寒冷的季节里如何补血补气，改善手脚冰冷的情况，试试上面介绍的方法吧，从不同方面进行调节，促进血液循环，让自己暖起来。

胃是人体总要器官，如果您的小胃出现了问题，那么您的身体也会受到很大的打击。胃部疾病有很多，胃出血就是常见的一种。了解胃出血的症状，对预防治疗有很大的作用。如果您胃出血了怎么办，下面跟小编一起来看看专家对早期胃出血的症状及饮食注意的相关介绍。

胃肠专家介绍，胃出血的症状多以呕血和便血为主。患者呕血前有恶心感，便血前有便意感，便后双眼发黑、心慌，甚至晕厥，面色苍白、口渴、脉快无力，血压下降等。早期的胃出血症状具体有以下表现：

发热。

患者出现发热现象，一般不超过38。5℃，可持续3-5天。发热原因尚不清楚，可能与体温调节中枢的功能障碍有关，也可能是慢性胃炎。

呕血与黑粪。

这是上消化道出血具有特征性的表现，一般均见有黑粪，未必有呕血。黑粪呈柏油样，粘稠而且发亮，系血色素的铁经肠内硫化物作用，而形成硫化铁导致。呕血多为棕褐色，呈咖啡渣样，这是由于血液经胃酸作用而形成正铁血红素导致。上消化道出血，特别是大量出血是临床常见的急诊。大部分病人有呕血或黑粪作为信息，但有少数病人以急性周围循环衰竭或昏厥起病，未露庐山真面目，故必需做到早期发现、明确病因、严密观察、积极治疗;免得延误病情。

失血。

这是上消化道大量出血之后造成循环血容量减少，静脉回心血量相应足，心排血量明显降低，临床表现为头昏、口渴、出汗、黑朦、恶心、晕厥和心悸等。病人常可因至厕所排便后晕厥倒地，应特别注意。

胃出血怎么办?胃肠专家指出，胃出血一定要及时治疗，以免延误病情，治疗期间以及治疗后，一定要注意饮食控制，避免再次发生类似的情况。胃出血后吃东西一般都要掌握以下原则：

1、开始以进食流质、米汤、藕粉较好，饮用牛奶要适量。不要饮用太酸太甜的食物，这些均使产酸增多。要少量多餐，饮食温热，过热的食物有可能使胃黏膜的血管扩张，不利于止血。浓茶、浓咖啡均应避免。如食物清淡无味时，添加少许食盐无害。出血停止后，可逐步增加食物的品种与数量。

2、胃出血是溃疡病常见的并发症。胃出血时一般来说，只要无呕血，都可以进食。但是，呕血的病人一定要禁食，以防进食呕吐或呕血造成窒息。通常在停止呕血12小时后，不管是否还有黑便均可考虑恢复进食。如又有呕血，则再次禁食。

以上是关于胃出血的相关内容介绍，相信通过以上的介绍，大家对胃出血的早期症状有了一定的了解。如果您有出现胃出血一定要及时检查确诊。没有出现过的人也一定要注意平时的饮食，尽量少碰烟酒，饮食宜清淡为主，还要注意养成好的饮食习惯，避免暴饮暴食。

在电脑面前忙碌一天工作下来，有没有觉得腰酸背痛，眼睛干涩、疼痛、发红等。很多上班族由于一整天盯着电脑，很容易导致视疲劳，眼睛出现黑眼圈或布满血丝，长期下去会导致视力下降甚至一些眼疾病的发生。对于办公族来说，常出现眼睛充血是怎么回事?

眼睛充血是一种常见的症状，很多疾病都有可能引起，当然，睡眠不足也是常见的原因之一。那么眼睛充血怎么回事?需要怎么预防呢?眼科医院专家在此介绍：眼睛充血一般可能是由于眼部炎症引起的。也有些患者的眼睛充血由于全身血管脆弱引起的。

眼睛充血怎么回事?常见以下五大原因：

1）急性结膜炎。病因：为细菌、病毒感染所引起的一种常见的流行性眼病，传染性强。症状：起病急，双眼同时或先后发病，患眼有刺痛、痒、异物感，重者有畏光及灼热感，视力一般不受影响。

2）角膜炎。病因：大多数角膜炎是由外来感染引起的。轻微的角膜外伤常是感染的诱因。常见的致病原为细菌、真菌、病毒等。另外角膜免疫功能不全或营养不良均可引起角膜炎。体状：患眼疼痛、异物感、眼睑痉挛、怕光、流泪、视力骤降等。

3）急性闭角型青光眼。病因：发病原因较复杂，女性为男性的2～4倍，多发生于中老年妇女，为双眼疾病，与遗传有一定的关系。主要是因眼球的房角关闭，房水排出途径受阻，眼压升高所致。症状：视力突然下降，眼部剧烈疼痛，同侧偏头痛，可伴有恶心呕吐。

4）急性虹膜睫状体炎。病因：虹膜睫状体的发病原因很复杂，大多病因不明，可能与自身免疫性疾病如风湿以及结核、梅毒、病毒感染等有关。症状：视力下降伴有明显的畏光、流泪、疼痛，疼痛可放射到眉弓、颞部及额部。

5）球结膜下出血。病因：大都因高血压动脉硬化，凝血功能不良及局部血管炎症或脆性增加，用力屏气或外伤所致。症状：患者一般无不适，偶有轻度酸痛。