2型糖尿病的综合治理原则，主要包括饮食控制、运动锻炼、药物治疗、血糖监测等。建议患者在医生指导下进行综合管理，有利于病情恢复。

1、饮食控制：2型糖尿病患者需要严格控制每日总热量摄入，尽量做到低糖、低脂饮食，可以适当多吃新鲜蔬菜和水果，如菠菜、苹果等。同时还需要避免吃高脂肪食物，比如肥肉、炸鸡等，以免导致血糖水平升高；

2、运动锻炼：日常生活中可以适当参加体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，能够促进体内多余热量消耗，从而达到辅助降血糖的效果。但在运动之前应做好热身准备，避免出现肌肉拉伤的情况；

3、药物治疗：如果通过饮食调理以及运动锻炼后，血糖水平仍然无法得到有效控制，则需要在医生指导下服用降糖药物进行治疗，比如盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等。还可以遵医嘱使用胰岛素进行治疗；

4、血糖监测：2型糖尿病患者需要定期监测血糖水平变化情况，并根据自身情况调整用药剂量。若血糖水平持续升高，则需要及时就医调整治疗方案。

除此之外，在日常生活中还要注意多休息，保证足够的睡眠时间。如果出现了不适症状时应及时到医院就诊，并积极配合医生治疗。