现代治疗可参考楼上的回答，可配合电针、水针、耳针等,效果取决于医生的辨证论治水平,如果针灸，可以起到镇静的作用，可以服用-,这是从传统的针灸理论,但是你可以让医生刺破它针灸是有效的，这是绝对确定的,识别准确，针灸效果如浮鼓,睡眠不好针灸一定有帮助,总的来说，针灸治疗失眠效果不错,针灸Yes失眠有一定效果。

针灸Yes失眠有一定效果。失眠，原因很多，精神因素，心理负担过重，压力过大。也可以考虑身体虚弱，神经衰弱。可以去医院检查，学会自我调节。如果针灸，可以起到镇静的作用，可以服用-。

睡眠不好针灸一定有帮助。喜欢中医的朋友可以找有汉字的穴位，比如神门、四神聪，就是百会周围的四个穴位。有汉字者，常可安神，中医称之为姑息。根本原因是:如果有心火旺盛的朋友失眠给他心经穴位，清心火是根本原因；肝火王要扎肝俞，背上有个穴位，就是肝俞，但是没学过中医的人不能乱扎，因为肝俞扎不深，一旦扎深了就会出问题。但是你可以让医生刺破它

针灸是有效的，这是绝对确定的。效果取决于医生的辨证论治水平，虚证也可分为阴虚和阳虚，也可分为五脏。识别准确，针灸效果如浮鼓，如果诊治不准，你可能会白白吃亏。这是从传统的针灸理论，现代治疗可参考楼上的回答，可配合电针、水针、耳针等。治疗是无常的，往往取决于病情，中西医都可以治愈。总的来说，针灸治疗失眠效果不错，希望你能遇到一个好医生。