1，脚踝骨内侧疼

你好，根据你的年龄，骨质增生可能性不大，建议脚踝关节X线即可鉴别。根据所述病史和症状主要考虑为筋肌筋膜炎，建议每晚热水泡脚后，按摩患者的涌泉穴、三阴交穴、阳陵泉穴和委中穴。

2，脚腕内扭了一下消肿了但是脚腕像内翻就疼用什么药有

脚踝外伤厚疼痛如果没有骨折考虑是韧带的损伤，那就只有休息，让韧带自己修复！ 平时可以局部按摩，用红花油或者活络油涂抹，每天睡觉前局部热敷一下，还可以口服活血药物！踝关节扭伤，适当的休息是需要的，未经正确良好治疗的患者，踝关节再次损伤的可能性是经治疗患者的3～4倍。急性期的初次损伤患者，如果损伤没有累及韧带组织，只要保守治疗，遵守休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢的原则，多可以获得满意的疗效。急性期24～48小时可冷敷，每次10～20分钟，6小时一次.急性期不能按摩。急性损伤的可以按压阳陵泉穴位减轻疼痛。踝关节损伤累及了韧带的，如果韧带完全断裂的手术治疗，部分断裂的一般医院也没有什么好药、好办法治疗，最好用民间中药接骨散外敷治疗,它可以促使局部组织渗液尽快吸收，快速止痛，消除肿胀。肿胀消退后,可用胶布或绷带固定踝部制动1周。防止韧带松弛，使扭伤完全恢复，有效的防止后遗症的发生.