中医认为，舌苔厚腻不是“上火”，而是“胃气郁结”，即整个消化系统功能衰退，一般见于吃大鱼大肉的人，香甜可口,另一种情况多见于脾胃虚弱的儿童、老年人以及久病或大病初愈的患者,舌苔白，说明体内，尤其是胃肠道的寒气很重,原因有很多,楼上说刮痧，治标不治本,患者只需要服用一些泻下粉就可以帮助舌苔消失,舌苔厚，这是内环境问题对舌头的反应。

基本上是由于脾胃湿冷，或者积食。吃点健胃消食的药就好了。如果属于前者，那就是慢性病。原因有很多。一句半说不准。基本上，它是沈凌白术粉之类的。楼上说刮痧，治标不治本。“白侯，吃藿香正气水。喝枣茶不合适。红枣在胃里油腻，越喝越浓:注意平时的饮食。食疗最好，如芡实、莲子、山药、薏米、扁豆和粗粮(如玉米、小米、高粱等。).平时，不要吃凉的。

舌苔白，说明体内，尤其是胃肠道的寒气很重。感冒好了，胃口就开了。方法很简单，就是空腹的时候喝生姜红糖水打鸡蛋。第一天空腹喝三次，第二天喝两次，第三天早上空腹喝一次。同时，在你的饮食中避免所有的冷的食物。暂时不吃水果。蔬菜只能吃土豆，洋葱，山药，白菜，卷心菜。尽量多吃平性食物，少吃凉性蔬菜，如紫菜、海带、苦瓜、菱角等。

你好！舌苔厚，这是内环境问题对舌头的反应。中医认为，舌苔厚腻不是“上火”，而是“胃气郁结”，即整个消化系统功能衰退，一般见于吃大鱼大肉的人，香甜可口，这个时候如何判断是否有火灾？根据中医诊断的基本原则，当舌苔出现稠腻时，伴有口苦、口粘、口臭、口疮、口渴、下焦便秘、黄赤小便臭热、肛门灼热甚至疖肿，称为“火”。如果你没有这些症状，那只能叫“食滞”，患者只需要服用一些泻下粉就可以帮助舌苔消失。另一种情况多见于脾胃虚弱的儿童、老年人以及久病或大病初愈的患者，这些人气血不足，消化功能较弱，不能正常消化吸收排泄，导致舌苔稠腻。中医把这种情况称为“此虚实”，如果也归为“内热过盛”，那么原本虚弱的脾胃功能乃至全身，在清热泻火火药苦寒属性的沉重打击下，都会遭受极大的损失。