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你好，可以的，本品为补钙食品。本品是以碳酸钙、维生素D为主要原料制成的保健食品，具有补钙的保健功能。适合老人补钙。新盖中盖高钙片补钙每日1次，每次1片，嚼食。注意：不宜超过推荐量或与同类营养素补充剂同时食用。建议平时多锻炼，增强自身免疫力，注意作息

新盖中盖高钙片属于钙制剂。钙制剂最好是在两餐之间服用。一般植物性食物含有较多的脂酸和草酸，而脂酸和草酸可以和钙离子结合成不溶性的钙盐，不能够被人体利用而排出体外。动物性的食物含有大量的脂肪，而过多的脂肪酸可以与钙离子相结合成为钙灶，也不能被人体所利用。由于以上两种原因，在进餐时服用钙制剂就会使人体对钙的吸收率下降而造成浪费，所以只有在两餐之间服用钙制剂才可以保证钙被更好地利用

如果肠胃很好的话，可以。因为它是碳酸钙，消化功能好的话，对身体影响不大，但如是果肠胃功能不好的话，碳酸钙会中和胃酸，影响消化，会觉得胃不舒服，消化不良。有的人还会因为吸收不了导致便秘（钙会在肠道中和脂肪类形成钙皂），如果多余的排不出去那还可能造成结石。所以，健康的人可以吃，但更安全的话还是选乳钙更好

中老年建议使用新盖中盖高钙片，我们同事她父母用过，据说不错，我是在医药公司工作的，面对成千上万的药品，有的普药光产地规格就是一大堆，其实学药的都知道，很多都是一样的成分，但是同样的药有的人吃了能适应有效果，但是也有的就是没用，所以不管是什么，适合自己就好，有的药容易产生抗药性，吃惯了他，以后吃什么都没有用，这就是区。