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2型糖尿病可以吃大酱

2024-03-18

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2型糖尿病患者可以偶尔少量吃大酱,但不能过量吃大酱。大酱是日常生活中常见的调味品,含盐量比较高,经常大量吃大酱会导致体内摄入盐量过多,不能及时被身体代谢排出体外,容易导致血糖增高,加重病情。

大酱是以黄豆、花生、芝麻、胡桃、辣椒、肉桂、八角、茴香、芥末等为主要原料制成的酱料,含有的盐分比较多,偶尔少量吃大酱,可以调味,能够改善食欲。但是不建议2型糖尿病患者过多吃大酱,长期过量吃大酱会导致体内摄入盐量过多,会增加机体的代谢负担,导致血糖代谢紊乱,使血糖升高,而且大酱在腌制的过程中会产生亚硝酸盐和各种致癌物质,如果经常大量吃大酱,亚硝酸盐和各种致癌物质进入机体后会损伤胰腺、肝脏、胃肠道等,对身体健康造成影响。

大酱是以黄豆、花生、芝麻、胡桃、辣椒、肉桂、八角、茴香、芥末等为主要原料制成的酱料,含有的盐分比较多,偶尔少量吃大酱,可以调味,能够改善食欲。但是不建议2型糖尿病患者过多吃大酱,长期过量吃大酱会导致体内摄入盐量过多,会增加机体的代谢负担,导致血糖代谢紊乱,使血糖升高,而且大酱在腌制的过程中会产生亚硝酸盐和各种致癌物质,如果经常大量吃大酱,亚硝酸盐和各种致癌物质进入机体后会损伤胰腺、肝脏、胃肠道等,对身体健康造成影响。

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2型糖尿病患者在饮食方面,需要注意不能吃含糖量多的食物,如蛋糕、冰淇淋、糖果等,也不能吃脂肪含量比较多的食物,像肥肉、五花肉等。患者还要注意遵医嘱按时服用降糖药物,包括胰岛素、二甲双胍、格列齐特等,定期到医院进行空腹血糖检测和糖化血红蛋白检测。

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