月经越来越少可能是卵巢早衰导致的，也有可能是内分泌失调、子宫内膜损伤等原因引起的。

一、是卵巢早衰

1.原因：如果女性在40岁之前出现绝经的情况，并且还伴有潮热盗汗、失眠健忘等症状，则考虑是卵巢早衰。因为随着年龄的增长，体内的雌激素水平会逐渐下降，从而影响到卵泡的发育，也会引起上述症状。

2.治疗：患者可以在医生指导下服用戊酸雌二醇片、尼尔雌醇片等药物进行治疗，能够补充身体所需要的雌激素，在一定程度上可以改善病情。同时还要注意饮食健康，多吃一些富含雌激素的食物，比如豆腐、豆浆等。

二、不是卵巢早衰

1.内分泌失调：如果长期熬夜或精神压力过大，可能会使体内激素分泌异常，从而诱发内分泌失调，也会出现月经量减少的现象。此时可以通过调整作息习惯的方式进行缓解，也可以通过放松心情的方式来改善。

2.子宫内膜损伤：如果多次进行人工流产手术或者是刮宫术，可能会对子宫内膜造成一定的损伤，甚至还会出现宫腔粘连的情况，所以会出现月经量减少的症状。此时可以通过清宫术的方式进行处理，术后还可以遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等抗生素类药物预防感染。

日常生活中要注意个人卫生，勤换洗内裤，以免滋生大量细菌引发妇科炎症。另外也要养成良好的生活习惯，避免过度劳累以及熬夜，保证充足的睡眠时间。