反流性食管炎伴轻度喉炎，可能与饮食不当、精神压力过大、胃酸分泌过多、幽门螺杆菌感染等因素有关。建议患者及时就医，在医生的指导下进行治疗。

1、饮食不当：如果经常吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、大蒜等，可能会导致咽喉黏膜受到刺激，从而引起反流性食管炎伴轻度喉炎的情况。建议患者在日常生活中注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性的食物；

2、精神压力过大：如果长期处于精神压力过大的状态，可能会导致植物神经功能紊乱，从而引起反流性食管炎伴轻度喉炎的情况。建议患者在日常生活中保持良好的心态，可以通过听舒缓的音乐等方式缓解压力；

3、胃酸分泌过多：如果存在胃溃疡或十二指肠溃疡等疾病，可能会导致胃酸分泌过多，从而引起反流性食管炎伴轻度喉炎的情况。建议患者可以在医生指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等药物抑制胃酸分泌，改善不适症状；

4、幽门螺杆菌感染：如果平时不注意饮食卫生或者与感染者共用餐具，则可能会导致幽门螺杆菌感染。由于幽门螺杆菌可产生多种酶类物质，其中尿素酶可以分解尿素产生氨气和二氧化碳，而氨气具有一定的腐蚀作用，可能会对咽喉黏膜造成损伤，从而引起反流性食管炎伴轻度喉炎的情况。建议患者可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、克拉霉素片等药物进行四联疗法治疗。

除此之外，如果存在慢性咽炎等疾病也可能会引起上述情况。若出现不适症状时，建议患者及时到医院消化内科就诊，并遵医嘱进行治疗。