孕妇贫血危害大，不但会给孕妇本身带来头昏眼花、四肢无力、口唇发白等症状，还会给孕妇体内的胎儿带来不良影响，会影响胎儿的生长发育，严重贫血可能导致胎死腹中。

贫血对于孕妇和婴儿有什么影响?

贫血会使孕妇的身体变得虚弱，而导致孕妇的抵抗力下降，这时会使很多病菌趁虚而入，孕妇有可能会得各种子宫疾病。再者，孕妇的愈合能力也会减弱。假如孕妇进行了外科手术，长时间的伤口不愈合会导致病菌的感染而威胁母子的健康。

再者，怀孕期间的孕妇患有贫血的更容易引发妊娠中毒症等症状，这样会威胁到孕妇和婴儿的健康。这种情况下出生的婴儿可能会导致体重变轻，抵抗力下降，并且容易患各种先天疾病。

孕妇贫血危害大，或致死胎

患有贫血的孕妇还有可能导致胎死腹中，上文提到孕妇患有贫血的抵抗变差，会得各种疾病，这也是导致胎死腹中的一个重要原因。再者，贫血的孕妇会出现胎盘的营养供不上婴儿导致死胎。患有贫血的孕妇在分娩后还会出现奶水不足的情况，在这个奶粉不能多吃的年代，母亲的奶水就非常必要了。因此，不管是怀孕前还是分娩后，对于贫血的预防和治疗都不能放松警惕。治疗孕妇贫血，医疗手段自然不用多说。

贫血食疗改善孕妇贫血

1富含优质蛋白质的食物：如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等。

2富含维生素c的食物：新鲜的水果和绿色蔬菜，如酸枣、杏、橘子、山楂、西红柿、苦瓜、青柿椒、生菜、青笋等。维生素c有参与造血、促进铁吸收利用的功能。

3富含铁的食物：鸡肝、猪肝、牛羊肾脏、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、黄豆、蘑菇、红糖、油菜、芹菜等。铁是构成血液的主要成分，缺铁性贫血者较为常见。

4富含铜的食物：铜的生理功能是参与造血，铜缺乏也能引起铁的吸收障碍和血红蛋白合成减少。