考虑到你月经不规律，月经推迟与你的情绪波动、生活不规律、营养不良、感冒、吃冷食、睡眠不足等因素有一定的关系,建议:你只需要多注意自己的日常生活就可以了,可以泡水喝，也可以煲汤喝,所以月经可以逐渐恢复正常,益母草泡水的功能，活血化瘀，调经利水,如果你能喝完益母草月经，那你问题不大。

建议:你好！如果你能喝完益母草 月经，那你问题不大。考虑到你月经不规律，月经推迟与你的情绪波动、生活不规律、营养不良、感冒、吃冷食、睡眠不足等因素有一定的关系。建议:你只需要多注意自己的日常生活就可以了。建议你生活规律，增加营养，放松心情，不吃生冷食物，注意保暖，放松心情。所以月经可以逐渐恢复正常。

可以泡水喝，也可以煲汤喝。益母草泡水的功能，活血化瘀，调经利水。治疗妇女月经用于不规则妊娠、胎漏、难产、产后出血、瘀血腹痛、崩漏、腹泻、痈肿疮毒。扩展资料:配方:排骨250g，鲜250g益母草，红枣八个，黑豆100g，鸡蛋两个。

功效:有活血调经的功效。适应症:月经血瘀所致产后恶露不规则，症见月经量少，淋漓不净，产后出血时间延长；产后子宫复旧不全，出现上述症状。