只是我肾虚不太严重，但是手脚冰凉,它们对修复肾气很有好处,这要看你肾虚的严重程度,食疗补肾最好,此方药既非纯为补阳也非纯为补阴，而是滋补肾精，补真阴以壮肾阳，对治疗肾精亏虚证有较好的疗效,一般肾虚不严重，吃两个星期就能治好,病情分析:您好，根据您的咨询需求，看肾阴虚还是肾阳虚。

这要看你肾虚的严重程度。只是我肾虚不太严重，但是手脚冰凉。然后就去看了中医。人家说这是肾精不足导致的，然后我就买了巴子补肾胶囊。此方药既非纯为补阳也非纯为补阴，而是滋补肾精，补真阴以壮肾阳，对治疗肾精亏虚证有较好的疗效。坚持吃了不到一个月，手脚冰凉的感觉少了很多。

病情分析:您好，根据您的咨询需求，看肾阴虚还是肾阳虚。一般肾虚不严重，吃两个星期就能治好。这个不用担心。看病情确定服药持续时间。

你好，在你这个年纪，这种情况也不少。大部分都是失控，坚持控制。一般1-2月可以恢复，慢的需要3-6个月。戒掉频繁过度手淫的习惯，坚持锻炼，不吃辛辣刺激性油腻食物，不喝酒不抽烟，不熬夜，可以服用肾气丸进行治疗，不要有任何心理负担。这个年龄很正常，不要因为这个自卑，这样会恶性循环。

可以买五子衍宗丸一个疗程。如果不是太严重，是可以解决的，也可以泡一些药酒(巴戟天6克，牛膝6克，熟地黄15克，黄酒500毫升)泡一个月。每天喝一两，对巩固疗效或强身健体都有好处，平时多吃羊肉、黑豆、枸杞。它们对修复肾气很有好处，食疗补肾最好。