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任何一种维生素类都不能长期带。很容易造成慢性中毒,正确的服用方法是连续服用一个月后,停药一周。如果适合治疗,应该选择新昌药业生产的维生素E、天然维生素E或普通,保健屋维生素E 惠普盛维生素E都不错,注意不要服用太多剂量。这对皮肤有好处。