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1，虚火什么意思2，虚火是什么3，什么是虚火4，中医虚火指什么
1，虚火什么意思
中医讲究阴阳平衡，因而，对所谓火的情况有两种大的解释。 一个是机体相对平衡，尤其外来影响或内服不当之物而把阴阳平衡中的阳过分引强。这种情况下的上火谓为实火。在临证处理里，以清火降热为原则。
另一个情况是，机体产生了不平衡，形成阴虚体质。在这种阴虚体质下，机体会因为不平衡而自生无力虚热，中医谓之虚火。对虚火情况，中医处理不以降火为主，而是养阴为主，必要时也可以养阴基础上，加少许能清虚热之品。
中医有阴阳之分，阴阳平衡的话就不会出现虚火或者上火，上火是因为阳气偏盛而阴没有不足所致，而虚火呢就是阳没偏盛，而是由于阴不足所致，那样阳相对来说就是偏盛了，所以叫虚火，所以治疗虚火一般以滋阴为主，采用食疗法可以煲汤时加些玉竹，党参，沙参等等，也不要吃热气辛辣的食物哦～
2，虚火是什么
虚火中医名词，也作“上火”。一般是指阴虚而导致火升的病理现象。阴虚有五脏之阴偏虚与精.血津液等亏损的不同情况。阴虚则阳气相对的亢盛，易于导致虚火上升，故虽见火升征象，实为阴虚所引起。临床表现为咽喉干痛.颧红升火.心烦少寐.脉细数等。虚火意思为人体阴阳失衡，内火旺盛。所谓的“火”是形容身体内某些热性的症状。而上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。症状包括眼睛红肿、口角糜烂、尿黄和牙齿痛等。一般认为“火”可以分为“实火”和“虚火”两大类。而常见的上火症状则有“心火”和“肝火”。解决方法为去火，可服用滋阴、清热、解毒消肿药物，也可
中医针灸、拔罐、推拿、按摩等，平时要注意劳逸结合，少吃辛辣煎炸食品。
阴虚：又称阴虚火旺，俗称虚火，阴虚之体的主要表现为：怕热，易怒，面颊升火，口干咽痛，
大便干燥，
小便短赤或黄，舌少津液，五心(二只手心、二只脚心与头顶心)烦热，盗汗，腰酸背痛，梦遗滑精，舌质红，苔薄或光剥，脉细数等。虚体质,是指常有虚火的一类体质,由于精、血、津液等物质的亏耗,阴虚不能制阳,导致阳热相对偏亢,机体处于虚性亢奋的一种状态,使人适应能力减弱,机体容易衰老。临床表现为形体消瘦、面红潮热、
五心烦热、口干咽燥、盗汗遗精、心烦眠少、舌红少苔,脉细数,不耐春夏,... 虚火是因为体内阴液亏虚所致的一种证候,如表现为两颧红赤,形体消瘦,潮热盗汗,五心烦热,咽干口燥等都是虚火的表现.中医讲究阴阳平衡，因而，对所谓火的情况有两种大的解释。
一个是机体相对平衡，尤其外来影响或内服不当之物而把阴阳平衡中的阳过分引强。这种情况下的上火谓为实火。在临证处理里，以清火降热为原则。另一个情况是，机体产生了不平衡，形成阴虚体质。在这种阴虚体质下，机体会因为不平衡而自生无力虚热，中医谓之虚火。对虚火情况，中医处理不以降火为主，而是养阴为主，必要时也可以养阴基础上，加小许能清虚热之品。
中医有阴阳之分，阴阳平衡的话就不会出现虚火或者上火，上火是因为阳气偏盛而阴没有不足所致，而虚火呢就是阳没偏盛，而是由于阴不足所致，那样阳相对来说就是偏盛了，所以叫虚火，所以治疗虚火一般以滋阴为主，采用食疗法可以煲汤时加些玉竹，党参，沙参等等，也不要吃热气辛辣的食物哦～
3，什么是虚火
在日常生活中，人们常常会出现一些不舒服的感觉，如：口干、口苦、口臭、起口疮、牙痛、多梦、胃酸、肚胀、便秘、手足心发烧、痔疮等，儿童还会流口水、扁桃体肿大、盗汗、尿床等，这些都是上火的症状。
从中医角度讲，上火有“实火”、“虚火”之分。
“实火”是指，身体基础是有档次的，只是由于外界环境及饮食不当引起的阴阳平衡失调导致“阳亢”，引起功能障碍。
“虚火”是指，本身是阴虚体质、阴阳失衡，导致表面现象“阳亢”，实际上是本身阴虚造成的相对“阳亢”，通常阴虚体质表现为“虚火”，所以同时有气血虚的表现，如：面色苍白、手足冰凉、头痛失眠、多梦、便秘等。
现代医学认为，“上火”的原因是微循环不足，细胞所需的氧气和养料不能及时供给，同时代谢产物（如乳酸、尿素等）又不能及时清除，引起一系列功能障碍。造成微循环不足、血流缓慢的原因：一是本身基础素质差，加之不正常的生活方式（如过多食用甜食、过度饮水、出汗多等），导致体液失衡、血液变稠，循环缓慢，医学上称之为低渗脱水。二是本身气血虚弱，心血管系统功能不好，导致循环不良。
正确的处理办法：
对于体质正常的人群，应当适当服些淡盐水，稀释血液，恢复血液水电解质平衡，营造一个正常的血液内环境。
对于气血虚弱者引起的“虚火”，应该首先调养气血，提高身体素质，待气血好转后，心血管系统功能得到改善，阴阳平衡自然会调节，达到根治的目的。按中医分析，症状为燥热、盗汗、口热干燥不欲饮、心烦、失眠、耳鸣、头晕为虚火；有牙龈疼痛、喉痛、口腔内生疮、口渴欲饮、内热、大便干结症状的是为实火在日常生活中，人们常常会出现一些不舒服的感觉，如：口干、口苦、口臭、起口疮、牙痛、多梦、胃酸、肚胀、便秘、手足心发烧、痔疮等，儿童还会流口水、扁桃体肿大、盗汗、尿床等，这些都是上火的症状。
从中医角度讲，上火有“实火”、“虚火”之分。
“实火”是指，身体基础是有档次的，只是由于外界环境及饮食不当引起的阴阳平衡失调导致“阳亢”，引起功能障碍。
“虚火”是指，本身是阴虚体质、阴阳失衡，导致表面现象“阳亢”，实际上是本身阴虚造成的相对“阳亢”，通常阴虚体质表现为“虚火”，所以同时有气血虚的表现，如：面色苍白、手足冰凉、头痛失眠、多梦、便秘等。
现代医学认为，“上火”的原因是微循环不足，细胞所需的氧气和养料不能及时供给，同时代谢产物（如乳酸、尿素等）又不能及时清除，引起一系列功能障碍。造成微循环不足、血流缓慢的原因：一是本身基础素质差，加之不正常的生活方式（如过多食用甜食、过度饮水、出汗多等），导致体液失衡、血液变稠，循环缓慢，医学上称之为低渗脱水。二是本身气血虚弱，心血管系统功能不好，导致循环不良。
4，中医虚火指什么
虚火 中医名词，也作“上火”。一般是指阴虚而导致火升的病理现象。阴虚有五脏之阴偏虚与精．血津液等亏损的不同情况。阴虚则阳气相对的亢盛，易于导致虚火上升，故虽见火升征象，实为阴虚所引起。临床表现为咽喉干痛．颧红升火．心烦少寐．脉细数等。 阴虚，中医名词，指精血或津液亏损的病理现象。 因精血和津液都属阴，故称阴虚，多见于劳损久病或热病之后而致阴液内耗的患者。 由于阴虚不能制火．火炽则灼伤阴液而更虚，两者常互相影响。 阴虚主症为五心烦热或午后潮热．盗汗．颧红．消瘦．舌红少苔等。中医的火气是指我们体内阴气和阳气的平衡被破坏、阳气占主导时，人就会“上火”。就像和谐的二重唱被出位一方带走了音。短时间饮食过热、身体过燥引发阳气过多形成的上火，称为实火，症状重、来势凶猛；阳气过盛的时间太长，就会抢占阴气的比例，造成阴气不足，这时的上火就是“虚火”了，症状轻但时间长，并可能反复发作。 what 因：过节有理由非常“上火” 熬夜。过节休假时我们可以不可以尽情玩，超过12 点才上床非常正常。中医理论认为，睡眠不足、尤其是晚11 点ā凌晨3 点不睡，容易导致体内的阳气上浮，而出现各种“热气”的表现。 饮食过热。节日期间聚会、宴麻烦不断，餐餐膏腴厚味，零食不离口。煎炸熏烤的肉食、各种酒类均热性食物，花生、葵花子、巧克力这些零食也热量不低。100 克就等于500 克米饭。食物积聚在消化道内，也会导致“热气”。 燥气熏陶。过节了免不了互相拜访。亲友聚会时大多在室内，空气干燥，长时间在密闭房间里享受着人气、酒气、烟气、浊气的熏陶，且有时忘了及时喝水，“上火”就会找上身。 how 作息：聪明熬夜 熬通宵的人第二天会觉得尤其累，口气也污浊，甚至全身上下乏力，这就是上火的表现。休假时或工作中有时难免晚睡，我们要学会有技巧地熬夜。 在凌晨1点前睡眠 夜间23点ā凌晨2 点是身体浅睡及肝脏工作的时间，这个时间段不睡，肝脏就会非常受累。凌晨2点－3点我们开始进入深睡期，重症病人最易在此时发病，如果熬夜千万不要超过这个时间。 熬夜补水喝凉茶 我们习惯晚餐吃得丰富，脂肪摄入多，熬夜又增加“火气”，所以应该多补水，而凉茶更有滋补身体和去火的功效，例如参菊茶、龟苓膏、酸梅汤。 熬夜后尽快“补觉” 为了尽快消散“火气”，熬夜后尽快睡足，或者午间“见缝插针”地睡一会儿，且第二天晚上要比平日早点上床，把前一天的“损失”夺回来。 先做晚餐正在准备 打算熬夜时，晚餐不要吃得太油腻，应该清淡一些，只要有足够的优质蛋白质、无机盐和维生素就可以不可以了。夜间饥饿时，可以不可以吃些沙拉、水果。 how饮食：配上“肉伴侣” 冬天
容易上火，因为天气寒冷我们会多吃肉驱寒，放假聚会时更容易餐餐肉食，不免“火”从口入。其实，只要记得每天必吃的食物、水果、凉茶，然后均衡地吃，同时避开“生火”食物，就能非常好地抑制“火”气。 每天必吃： 蔬菜。萝卜、冬瓜、蘑菇、苦瓜、豆芽、百合、白木耳等润燥食物，可生吃、可凉拌、可炒菜、可做汤，每餐上一种，轮流着吃就可以不可以降火开胃，清热解毒，吃肉无妨。 水果。“去火”的有苹果、梨、橙子、西瓜等， 茶饮。绿茶、菊花茶、苦丁茶、乌龙茶、薏米水、山楂凉茶为首选，具有消食去腻作用，对因食物积滞造成的“热气”尤其有效。 避开“生火”食物：甜食、油炸食物，以及生姜、辣椒、大蒜、羊肉、狗肉等温热食物。 how 环境：给室内加点儿醋 冬天的燥气常有，而我们也可以不可以变着法儿地冷落它。最重要的是别让燥气沾染情绪，中医认为气郁引起“肺火”，大怒引起“肝火”，思虑过度引起“心火”。家庭聚会时人太多，时间一长，会感到头晕头疼，进而烦躁，这就是燥气进攻了，此时我们最好出去走走，例如带着小外甥去买串糖葫芦。另外，还有个普惠大众的方法：在室内熏点儿醋。在加湿时放一点醋在水里，让其弥漫整个空间，这样既能润燥又可消毒，比单纯加湿效果要好。hehe，就是就是。你非要点物质的，那就是人体处于应急状态。体内类糖皮质激素分泌过剩。（呵呵，这是物质的）就象上火时要吃下火的,虚火的时候吃上火的东西就好了一样,就是相反的情况不过症状差不多,也是嘴巴起泡啊喉咙痛啊之类的你要物质的讲法很困难,就象你能说出上火是什么物质不?人体由阴和阳组成 两者的量必须差不多 人体才健康虚火是指阴由于疾病数量量减少 而阳还是那么多阴相对而言不足表现出来的症状一般以肝肾阴虚为主 具体表现为五心（手足心头顶）烦热 骨蒸潮热（发热不高,好像是从骨子里往外透的一样,想象一下蒸笼的感觉） 盗汗（夜里出汗白天自止） 脉细数 等许多病都会有虚火的表现 如更年期 糖尿病 肺结核 等呵呵 你想要物质啊?虚火的意思按现在的白话就是说人体的各种功能因为某些原因而过度亢奋.衰退则叫阳虚.物质?几千年都没找到的东西叫我怎么给你啊?
