1，肌肉拉伤脚落地痛停一会好一点能走路快一个月了吃什么药贴

杜绝不良活动 必须放弃造成疼痛的活动。 保持凉快 疼痛刚开始的几天，冰块是最好的治疗方式。冰块在疼痛部位搓揉15分钟，一天做两次。 热敷 三天后改热敷。 按摩 增加疼痛部位的血液流动，最好请物理治疗师或按摩治疗师帮你按摩。

2，百度求医问俭手臂肌肉拉伤一个多月还很痛用什么药

伤筋动骨100天这句话其实是很有道理的 你应该好好休息 疼痛是可以使用云南白药喷剂效果显著 疼痛拉伤都可以使用 必要时可以服用戴芬止痛消炎 还可以用正骨水或活络油涂擦后再热敷 也可以达到活血通络的效果 但是还是建议你去拍个片 看看韧带是否有损伤或粘连 如果有建议尽早手术治疗你好！如果一个月还没好 建议去医院看看仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。

3，肌肉拉伤用什么药好使

肌肉拉伤可以口服一些活血化瘀、消肿止痛的药物。此外，建议禁止下地负重活动，药物治疗除了口服，也可以局部在伤后急性期以后，也就是两天以后，可以外用一些活血化瘀、消肿止痛的膏药，这样有助于肌肉拉伤的恢复。肌肉拉伤一般建议休养两到四周，如果一个月左右不见明显的好转，建议到医院再进行一步的检查和治疗。如果只是单纯的肌肉拉伤，并且不严重的话没有必要吃药。每天多进行几次热敷就行了。有点严重的话可以进行推拿按摩针灸之类，找正规的。吃药可以活血化淤的中药就可以。肌肉吃点啥药？就西医来讲，肌肉拉伤多半给你吃点止痛药，缓解疼痛症状，让肌肉自己慢慢恢复。就中医来讲，肌肉拉伤，多半会给你吃一些活血化瘀，续筋接骨的中药。通过促进拉伤处的血液循环，促使肌肉早日恢复。所以我建议你吃一些中药，治疗跌打损伤的药物。如伤科接骨片，伤科三七片，活血止痛胶囊等等都行。祝早日康复。如果是肌肉拉伤，可以使用舒筋活络，消炎镇痛的乳膏类药物（具体名字你可以上药店看一下就行，说出名字容易被删除），先对拉伤部位进行热敷，直到皮肤发红，然后用利用软膏类药物进行反复搓揉，这样药物的渗透效果比喷剂的要好的多。如果非常着急恢复肌肉拉伤的情况，也可以选择使用肌肉注射的封闭针（运动员赛前突然受伤最常用的方法），如果不是紧急的情况，不建议使用封闭针。你好，快速有效方法:24小时之内用冷敷,24小时以后用热敷,外用云南白药气雾剂,先喷红瓶,再喷白瓶,一天4~5次. 如果是大腿内侧的话（我指的是除了腹股沟）我认为你应该是肌肉拉伤，造成你这种情况的原因有： 1、肌肉拉伤较为严重，导致腱鞘炎或筋膜炎。 2、肌肉拉伤严重，造成少量肌肉纤维坏死。 其中第二种情况表现为肌肉僵硬无力，疲劳后局部酸疼、痉挛；有时会有类似脉搏跳动的现象出现； 如果你属于这种情况我建议你试一下以下方法： 1、坚持用热毛巾热敷，做一下仪器的理疗。（这是常规的恢复方法） 2、运动保健按摩。此种方法对肌肉拉伤的恢复非常有效。（最好结合热敷、理疗进行） 3、避免剧烈运动，适当做一下静力性拉伸练习。 最重要的还是要休息调整。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。软组织受伤。 1.休息、马上停止运动，不要让受伤的关节再负重。 2.冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀，因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟，每天三到四次。 3.压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带产的紧度要适中，你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。 4.抬高患肢。抬高患肢的主要目的是减少肿胀，促进血液回流。

4，肌肉拉伤擦什么药好都半个多月了怎么办

应用中药敷效果最好，吃药负作用大而且只能轻微消炎不能修复肌肉。你如果骨头没事，我到有个方子，每天只敷半个小时，两三天必见效。骗人I是猪肌肉拉伤怎样处理？肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。肌肉拉伤后，要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷，然后用绷带适当用力包裹损伤部位，防止肿胀。在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时，可服用一些止疼、止血类药物。24小时至48小时后拆除包扎。根据伤情，可外贴活血和消肿胀膏药，可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。肌肉拉伤严重者，如将肌腹或肌腱拉断者，应抓紧时间去医院作手术缝合。 预防肌肉拉伤 不少人健美运动中都出现肌肉拉伤，不管怎样来讲，肌肉拉伤都是健美训练的大敌，往往让你很长一段时间放弃该部位的肌肉训练。所以我们要提早预防肌肉拉伤。休息如果健美训练中身体某部位感到某种异常的疼痛，就别再做下去了，应该彻底放松和休息。弄清伤势将受伤部位轻轻转动，随便做一些轻柔动作以确定哪些肌肉、肌腱、韧带疼痛或受了伤，这样就能知道治疗动作应该集中在何处，并在强烈健美训练时应该避开哪些动作。不增加伤处的负担。弄清受伤部位后，不仅仅不要做影响这些伤痛处的健美训练动作，就是在日常活动中，也须注意不给伤处增加负担，例如，后腰疼痛就别去提起重物，脚疼就要避免跑步。绕过伤处锻炼采取“积极休息法”。人体有600多块肌肉，因此，即使你伤了 100块肌肉，你还有500多块肌肉可练，应该锻炼全部肌肉，才能改善你的健康，取得均匀发展，同时又能加强主要负重的股骨，例如，受伤或接任胫部肌肉阻碍整个下蹲的动作，但还允许做到半蹲动作，但必须小心从事，若活动时，有所不适，就应该让整个伤处肌群都得到休息。促进局部血液循环必须很仔细的测定受伤的部位，寻找一种能很轻柔地活动受伤部位的健美训练动作，用这种动作促进血液循环，以补充新鲜养料，清除废弃物质。轻轻伸展慢慢伸展伤处，直到一遇到有轻微抵触处即停止，然后试着放松损伤部位。这样做时，试试作进一步的伸展，当肌肉达到伸展和轻松时，起治疗作用的血液会更多的流往该处，就能更快得到治愈，但如伸展过分，就会导致创伤的恶化，甚至再受伤。按摩轻轻的按摩能直接增进血液流量，可以自我搓揉，但更有效的解痛办法是自己放松，让一位懂推拿术的人给你推拿。热力热力能凭借人体自然的冷却反应而促进血液涌向身体表面，热力也能减缓受伤肌肉的紧张状态，从而使血液循环加速，给肌肉带来更多的营养物质。冰敷热力作用往往用于长期的受伤后的养治，而不能用作临场的急救，刚受伤即加热能造成伤处肿胀而引起组织进一步损伤，一般受伤后的48小时内，用冰敷可减轻肿胀。