而且大肠会受到这些药物的刺激，发生大肠色素性黑变病,注意事项:a.喝茶前后一小时内不要吃冷食，不要空腹喝；b.经期戒酒；c.一次加2包，一天最多2次，每天总剂量不超过4包,这对于预防和改善便秘非常有效,减肥的方法和经验有很多,所以不用多久也能减肥,喝Bi生源昌润茶一般持续一天到两天，看喝多少。

减肥茶的饮用方法是:午餐或晚餐后半小时饮用，用350ml热水冲泡5-15min，趁热一次喝完；一般在饮用6-8小时后，观察排便的频率和形状。每天排油3-4次最好，用量可根据个人排便频率适当增减。注意事项:a .喝茶前后一小时内不要吃冷食，不要空腹喝；b .经期戒酒；c .一次加2包，一天最多2次，每天总剂量不超过4包。

楼主，那是泻药。慎用！为了对付便秘，人们通常服用一些泻药。但是，吃泻药也是有学问的。像通便灵、芦荟胶囊、长青茶这样的刺激性泻药，乱吃或者大量吃，不仅会引起腹痛，长期服用还会成瘾，不吃还是会便秘。而且大肠会受到这些药物的刺激，发生大肠色素性黑变病。它还可能损害肠壁的神经和肌肉组织，导致息肉，这是结直肠癌的危险因素。想扎根，想冶炼，需要很长时间，但是要有毅力。可以通过改善肠道环境来根炼。可以用黄金双歧杆菌糖来成倍增加肠道双歧杆菌的数量，从而平衡肠道微环境。这对于预防和改善便秘非常有效！因为恢复肠道功能是一个比较漫长的过程。

建议养成“早吃，中午吃饱，晚上少吃”的饮食习惯。慢慢吃，不吃甜食，晚饭30分钟后坚持快步走半小时以上。所以不用多久也能减肥。在减肥产品的帮助下，一定要找到不反弹的健康的。吃了两个月减肥药，瘦了28斤，停药8个月，没有反弹。希望以上建议对你有所帮助。3.6.9.5.2.4.8.0.0为空。减肥的方法和经验有很多。去看看吧。

楼主你好！很高兴回答你的问题！喝Bi 生源昌润茶一般持续一天到两天，看喝多少！不仅拉肚子，还腹痛。建议不要长期使用。