精子畸形率高，多数情况下调理不好，但也有例外情况，比如精神压力大、不良生活习惯、疾病因素、医源性因素等，需要根据具体情况进行调理，建议就医评估后再进行调理。

1、精神压力大：部分人群精神压力大，长期熬夜、饮酒吸烟、缺乏运动，可能会对精子的生成造成一定影响，导致精子畸形率高。这种情况一般调理不好，建议规律作息、早睡早起、适当运动，同时放松心情，可以通过听音乐、看电影等放松心情，还可以寻求专业心理医生帮助;

2、不良生活习惯：长期熬夜、吸烟、喝酒，可能会对精子生成造成一定影响，导致精子畸形率高。这种情况通常调理不好，建议规律作息、戒烟戒酒，同时注意饮食健康，可以多吃瓜果蔬菜类食物，如苹果、橘子、番茄等;

3、疾病因素：如果患者存在泌尿生殖系统感染或者生殖系统疾病，可能会对精子生成造成影响，导致精子畸形率高。这种情况一般调理不好，建议积极治疗原发病，如遵医嘱使用头孢克肟片、阿莫西林胶囊等抗生素治疗感染，使用盐酸左氧氟沙星胶囊、阿奇霉素片等抗生素治疗生殖系统炎症等;

4、医源性因素：做试管婴儿时可能会使用药物，部分药物可能会对精子质量造成影响，导致精子畸形率高。这种情况通常也难以调理好，可以在医生的指导下更换药物或者延长药物使用时间。