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1，听过说复方柴胡安神颗粒能治疗失眠缓解抑郁是中药有没有2，每天膝盖很难入睡3，复方柴胡安神颗粒治疗失眠怎么样谁知道4，复方柴胡安神颗粒能治抑郁吗5，失眠多梦躺很久睡不着6，失眠睡眠质量差

1，听过说复方柴胡安神颗粒能治疗失眠缓解抑郁是中药有没有

吃点安神补脑的药是可以的，最终需要治疗还是需要心药治。需要帮助QQ156313804这个药效果不错 的确能治疗失眠，缓解抑郁

2，每天膝盖很难入睡

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3，复方柴胡安神颗粒治疗失眠怎么样谁知道

你好！ 现在好多人都在用的复方柴胡安神颗粒啊！网上好多网友都说这个储哗臂狙赚缴辫斜播铆产品不错的，是纯中药的，没有任何的副作用，也不会产生依赖性，我以前失眠就比较严重，现在用了这个产品一个疗程，效果还不错，现在也不用安定了！太棒了！ 如有疑问，请追问。这个药物治疗效果还行的，因为柴胡类的药物一般都是有良好的治疗失眠的作用你可以服用一段时间的，中成药的服用时间要比较长才行的

4，复方柴胡安神颗粒能治抑郁吗

您好， 复方柴胡安神颗粒适用于神经衰弱属痰浊扰心、心肾不交者，症见失眠多梦、心烦易怒等。对于抑郁症的治疗建议 及时到正规的医院正规确诊一下， 轻型抑郁症通过自我调整，尽量保持心情舒畅，一方面多和亲人朋友沟通交流，多参加一些户外集体活动，自我难以调控的建议及时的配合药物心理治疗，三环类抗抑郁药，选择性5-羟色胺重摄取抑制剂，单胺氧化酶抑制剂，这些都是常用的抗抑郁要，但是介于这些西药的副作用比较大，治标不治本，多了解一些中药疗法。通过辨证论治，疏肝解郁，调理气机，来平衡人体脏腑功能，使患者心情舒畅，对患者抑郁伴随的一些症状也要对症的处理，目前在临床上效果比较可靠，避免了西药的副作用，和长期服用的药物依赖性.。 祝早日康复。抑郁还是 需要找人人体的发泄口 去唱唱歌吼一吼 或者找个陌生人把你所有郁闷的事都说出来你的抑郁就会减轻的 比安神颗粒有效吃点安神补脑的药是可以的，最终需要治疗还是需要心药治。需要帮助qq156313804

5，失眠多梦躺很久睡不着

听歌睡觉就可以让注意力集中，就睡得快了可能是你最近压力太大了，现在在这个高压的社会要注意减压哦…… 放松放松，我最近发现喝红酒有助睡眠哦…… 在睡前喝小杯红酒，你也可以试一下。 祝福你哦……朋友和我一样丫，我也是多梦丫有时候做梦都做到大天亮;感觉睡了比不睡还累保持一个姿势不动然后用腹部呼吸从一到十慢慢放松就会睡了失眠症根据失眠发生的时间先后，可区分3种失眠症。 ① 发生在睡眠初期，表现为很难入睡，也是最常见的失眠症。 ② 表现为全夜时醒时睡。 ③ 发生在睡眠终期，患者过早苏醒，不能再入睡。 如果长期睡眠不足或睡眠质量太差，就会严重影响大脑的机能，原来是很聪明的人也会变得糊涂起来。很多人患上了神经衰弱等疾病，很多时候就是因为严重睡眠不足引发的。 提高睡眠质量方法 1.坚持有规律的作息时间，在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚，那么周日晚上你可能就会失眠。 2.睡前勿猛吃猛喝。在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐，不要喝太多的水，因为晚上不断上厕所会影响睡眠质量；晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物，因为这些食物也会影响睡眠。 3.睡前远离咖啡和尼古丁。建议你睡觉前八小时不要喝咖啡。 4.选择锻炼时间。下午锻炼是帮助睡眠的最佳时间，而有规律的身体锻炼能提高夜间睡眠的质量。 5.保持室温稍凉。卧室温度稍低有助于睡眠。 6.大睡要放在晚间。白天打盹可能会导致夜晚睡眠时间被“剥夺”。白天的睡眠时间严格控制在1个小时以内，且不能在下午三点后还睡觉。 7.保持安静。关掉电视和收音机，因为安静对提高睡眠质量是非常有益的。 8.舒适的床。一张舒适的床给你提供一个良好的睡眠空间。另外，你要确定床是否够宽敞。 9.睡前洗澡。睡觉之前的一个热水澡有助于你放松肌肉，可令你睡得更好。 另外，\"复方柴胡安神颗粒\"是纯中药制剂，可以根治您的失眠，您可以试试

6，失眠睡眠质量差

克服失眠的心理调适方法：　　一、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。　　二、建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡—醒节律。　　三、创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起“入睡条件反射”。　　四、白天适度的体育锻炼，有助于晚上的入睡。　　五、养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等；避免睡觉前喝浓茶、咖啡，可乐等。　　六、自我调节、自我暗示。可玩一些放松的活动，做些家务，听听轻柔的音乐，也可反复计数等，放松自己，反而能加快入睡。　　七、限制白天睡眠时间，除老年人白天可适当午睡或打盹片刻外，应避免午睡或打盹，否则会减少晚上的睡意及睡眠时间。【www.bfsm99.com】首先要正确的面对失眠多梦的症状。失眼多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想人非非等引起。梦是正常的生理现象多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。失眠的表现有入睡困难.不能熟睡,睡眠时间减少.早醒、醒后无法再入睡.频频从恶梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦.睡过之后精力没有恢复.发病时间可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复。容易被惊醒，有的对声音敏感，有的对灯光敏感。很多失眠的人喜欢胡思乱想。长时间的失眠会导致神经衰弱和抑郁症，而神经衰弱患者的病症又会加重失眠。失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂和抑郁症。 不如主动学点中医知识，很多慢性病症可以通过经络调整的！过分的担心，会导致神经系统功能减退，对你康复没任何帮助反起副作用，要学会宣泄情绪，不要钻牛角尖。如果实在是需要服用药物，可以试一下【睡得香】胶囊，切记不要长期服用安定等西药，会产生依赖性。看来你的失眠是越来越严重了，建议你去找专家医生叔叔看看相思惹的祸!!!LZ可以尝试下桂龙复方柴胡安神颗粒的，这款药物是专门治疗失眠抑郁问题的，口碑还不错。 另外要加强运动哦！睡得香胶囊（可以搜索下睡得香官方网站），效果不错。不过药物治疗终归只是好效果的一部分，很重要的一点是让自己的心情放松，不要在心中压太多事儿，否则怎么着都睡不着的。