去除色素斑的激光治疗时间比较短，最多不过十分钟左右,注意调整时间,不吃或少吃辛辣刺激性食物,祛斑最有效快捷的方法就是选择激光去除色素斑,用于血虚气滞血瘀所致的月经过多、黄褐斑,多喝水，多吃水果和蔬菜,2、多喝草莓果汁，坚持多喝才有祛斑效果,你好，可以用调经祛斑胶囊，养血调经祛瘀祛斑。

青春期有些皮肤问题是正常的。建议先用一些护理方法，比较适合你的年龄。如果你不清楚自己的具体情况，我给你介绍几个好方法:1。注意调整时间。晚上10点到凌晨3点的黄金睡眠时间，一旦错过，就无法弥补。2、多喝草莓果汁，坚持多喝才有祛斑效果。材料:草莓6个，苹果1个，大番茄1个，香菜少许。做法:将草莓、苹果、西红柿用盐水洗净。草莓去蒂，苹果去皮切去内芯，然后切成小块；香菜洗净切碎；将所有材料放入榨汁机中榨汁；去除果渣，将果汁倒入杯中，加入少许冰块。3.多做有氧运动，多喝水，加快自己的新陈代谢对改善肤色有很好的作用。如果觉得慢或者没有好的改善，也可以用Metzel。以上方法比较适合你的年龄。

有，但是效果不太好。祛斑最有效快捷的方法就是选择激光去除色素斑。激光去除色斑的原理是不同类型的激光产生不同颜色的光，某一波长的激光只被相应颜色的色素吸收。因此，整形机构利用激光产生高强度光束使色素褪色，从而达到去除色素斑点的目的。去除色素斑的激光治疗时间比较短，最多不过十分钟左右。每次治疗后，都要给皮肤一个代谢过程。为此，激光治疗去除色素斑的间隔时间多为3个月。

你好，可以用调经 祛斑胶囊，养血调经祛瘀祛斑。用于血虚气滞血瘀所致的月经过多、黄褐斑，多休息，避免疲劳。多喝水，多吃水果和蔬菜，不吃或少吃辛辣刺激性食物。避免暴饮暴食或过量饮酒、浓茶和咖啡。