痛宁膏具有活血化瘀、活血化瘀的功效。用于关节扭伤、肌肉拉伤、韧带拉伤等急性软组织损伤。贴上软膏可以更好地发挥药物的作用。那么，什么时候贴痛宁膏有效呢？

许多人认为疼痛宁膏具有舒筋活血、消肿止痛的作用。所以经常在跌打扭伤后立即贴痛宁膏，以为疼痛会好得快。众所周知，适得其反，局部肿胀疼痛更严重。这是因为人体组织在受到外部损伤后出现炎症反应，大量液体从血管渗入扭伤，局部肿胀缓慢，然后压迫神经引起疼痛，可在24小时内达到峰值。如果在24小时内粘贴疼痛软膏，由于疼痛软膏具有促进血液循环的作用，局部血液循环也会增加和加速，从而加重局部肿胀和疼痛现象，因此在24小时内粘贴疼痛软膏是不科学的。

那么什么时候贴痛宁膏效果更好呢？正确的方法是立即冷敷或用冷水冲洗(指皮肤无损伤)。24小时后再贴痛宁膏。这样，跌打扭伤后的一系列症状就会减轻或迅速消失，既缩短了病程，又减轻了疼痛。但需要注意的是，如果局部充血或骨擦，皮肤损伤，不易改变位置，立即去医院消除骨折或创伤治疗，如骨折现象，延误时间长，会严重肿胀，不利于骨折复位。

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