7-10天为一个疗程，每天贴一次膏药,但缺点是药物粘附性差，贴久了会自行脱落,扭伤脚踝后，一般最好等24小时再贴膏药,膏药是外用药的一种，历史悠久，种类繁多,因为很多膏药都有活血化瘀的作用，过早贴膏药可能会加重局部出血和肿胀,局部治疗可选用膏药，如氟比洛芬巴布膏药或骨痛贴。

扭伤脚踝后，一般最好等24小时再贴膏药。因为很多膏药都有活血化瘀的作用，过早贴膏药可能会加重局部出血和肿胀。如果踝关节扭伤后局部肿胀明显，要及时完善局部X线检查，了解有无骨折。如果只是单纯的软组织损伤，一般休息2-3周，局部贴膏药即可恢复。如有骨折，需及时固定，避免过早负重，否则可能导致骨折移位。局部治疗可选用膏药，如氟比洛芬巴布膏药或骨痛贴。如果肿胀明显，可以喷消肿止痛气雾剂。可以用热水浸泡脚踝24小时，然后用膏药治疗，有消肿的作用。

膏药是外用药的一种，历史悠久，种类繁多。四肢或腰背部浅表组织损伤的治疗方法有很多种，包括浅表骨关节损伤和肌筋膜损伤，包括急性损伤膏药和慢性损伤膏药，近年来，西药膏药也出现了。目前国内由于基质的限制，膏药的外敷每天不超过5-6小时，随着时间的推移，膏药的基质会影响皮肤的呼吸和渗透性，导致皮肤过敏、皮疹和严重的组织炎症。所以最好每天使用国产膏药治疗不超过一次，每次不超过5-6小时，如果皮肤较嫩，限制可能较短，男性皮肤较厚，可适当延长。7-10天为一个疗程，每天贴一次膏药，近1-2年进口的药物，如巴布软膏，含有西药成分，通过皮肤渗透达到抗炎治疗的目的。由于基质材料的改进，不会影响皮肤呼吸，所以贴药时间可以适当延长，但缺点是药物粘附性差，贴久了会自行脱落。如果不脱落，粘贴时间不限。